To jest naprawdę pyszne i nawet proste w wykonaniu. Przygotowanie go jest dziecinnie proste.
Desery letnie i dietetyczne
Kiedy znajdziemy się w trakcie , wiele osób nie chce zrujnować sylwetki, na którą być może tak ciężko pracowali.
Tak naprawdę wiele osób boryka się już z tzw. , które zapewne przebywają w tym momencie w jakimś przyjemnym nadmorskim kurorcie.
Jednak nie może zabraknąć chęci czerpania przyjemności z niektórych. Cóż, w tym momencie oczywiste jest, że trzeba pójść na kompromis.
W związku z tym w kolejnych wierszach chcielibyśmy zaproponować Państwu przepis, który będzie odpowiedni dla osób stosujących dietę niskokaloryczną.
W szczególności mamy na myśli , który jest dość łatwy do wykonania i który nie zmartwi nawet tych, którzy nie chcą przybrać na wadze.
Tak naprawdę przepis na sernik, który prezentujemy poniżej, nie wymaga użycia wielu składników, ani nawet dwóch, które powszechnie uważane są za wrogów diety odchudzającej.
Tak naprawdę to dietetyczne ciasto nie jest nawet wymagane do użycia.
Nie marnujmy zatem więcej cennego czasu i zobaczmy szczegółowo, jak ugotować to pyszne letnie ciasto.
Dietetyczny sernik jagodowy
Sernik Z Jagodami
Chcesz przygotować świeży dietetyczny sernik? W takim razie koniecznie musisz wypróbować ten łatwy i pyszny przepis.
Sprzęt
-
mikser
-
1 miska
-
1 Patelnia
-
otwarta okrągła forma
-
płaski talerz
Składniki
- 250 gr jogurt grecki
- 125 gr mrożone jagody
- 4 Biszkopty
- płynny słodzik
- aromat do deserów
- dżem jagodowy
Instrukcje
-
W pierwszej kolejności do dużej miski wlać jogurt, słodzik, aromat owocowy do deserów i wymieszać.
-
Na patelni podsmaż zamrożone jagody na małym ogniu i dodaj także łyżeczkę dżemu jagodowego. Pomieszane.
-
Gdy woda całkowicie odparuje, wyłącz ogień, dodaj kilka kropli słodzika i ponownie wymieszaj.
-
Następnie weź 4 suche ciastka i posiekaj je blenderem, aż uzyskasz coś w rodzaju proszku.
-
Wlać pokruszone ciasteczka do otwartej okrągłej formy umieszczonej na dużym talerzu.
-
W tym momencie na pokruszone ciasteczka wylej przygotowany wcześniej jogurt i posmaruj syropem jagodowym.
-
Całość włóż do lodówki na 2 godziny. Na koniec wyjmij ciasto z formy.
-
Sernik jagodowy jest gotowy.
Napój do połączenia z sernikiem jagodowym
Z pewnością jest to deser bardzo odpowiedni w sezonie letnim.
Tak naprawdę jest to taki, który z pewnością zadowoli całą Twoją rodzinę i przyjaciół.
Jeśli jednak chcesz również dopasować odpowiedni, w tym przypadku możemy dać Ci kilka sugestii.
Szczególnie do tego typu ciasta świetnie komponuje się kieliszek wina Moscato d’Asti lub .
