Główne dania

Chleb bez MĄKI: Dietetyczny, bezglutenowy i nieodparcie smaczny!

511views

Przygotuj w domu prosty, zdrowy i pożywny chleb z soczewicą.

Najlepszy przepis bezglutenowy jaki kiedykolwiek próbowałam.

Wyjątkowy przepis na magiczny chlebek z soczewicy z kanału YouTube

Potrzebujemy:

2 szklanki czerwonej soczewicy (360 g)

4 jajka

1/2 łyżeczki oliwy z oliwek (45 ml)

1 szklanka jogurtu naturalnego (200 g)

100 g sera Feta, Tulum lub Mozzarella

1 opakowanie proszku do pieczenia (10 g)

1 łyżka nasion kminku (14 g)

1 łyżeczka soli (6 g)

pietruszka

1 łyżka oleju roślinnego

1 łyżka nasion sezamu

Zbliżać się:

Obiektyw namoczmy się do wody na trzy godziny.

Po upływie tego czasu należy go dokładnie umyć pod bieżącą wodą.

Šošovicu strmielić w robocie kuchennym.

Dodaj jajka.

Następnie dodać olej i jogurt.

Wszyscy razem mieszamy.

Mikstura polać do głębokiej miski.

Dodać ser i proszek do pieczenia.

Następnie dodaj kminek i sól.

Na koniec dodać posiekaną natkę pietruszki i mieszać.

Naczynie do pieczenia smarujemy olej.

Wlać ciasto.

Szczyt posypać ziarenka sezamu.

Włóż miskę do nagrzanego piekarnika.

Piec 45 minut w temperaturze 180°C.

Po upieczeniu wyjąć chleb z formy.

Po ostygnięciu możemy podawać.

Życzymy dobrego apetytu!

Leave a Response

Ludwig Bergman
Cześć! Mam na imię Ludwig Bergman i jestem doświadczonym redaktorem z pasją do gotowania i rzemiosła kulinarnej twórczości. Na przestrzeni lat zgłębiałem różne tradycje kulinarne i przepisy, aby móc podzielić się moją wiedzą i inspiracją z Wami, naszymi drogimi czytelnikami.