Czy chcesz, aby ktokolwiek jadł warzywa: nawet dzieci, bez odczuwania zwykłych napadów złości? Rozwiązaniem są paluszki warzywne bez jajek
Prosty przygotować, jest ich tak wiele Dobry jedno prowadzi do drugiego i przestaniesz je jeść dopiero, gdy skończą, nigdy wcześniej. Chrupiący na zewnątrz i miękki w środku tak naprawdę nikt nie może oprzeć się chęci natychmiastowego ugryzienia, gdy tylko je zobaczy. To jest Przepis babci co zadowala wszystkich: tych, którzy je wytwarzają, i tych, którzy je jedzą.
Składniki potrzebne do ich wykonania są bardzo nieliczne, a wszystkie łatwo dostępne i niedrogie. Sekret ich sukcesu tkwi zatem w wiedzy, jak je odpowiednio wymieszać, aby uzyskać delikatność krzyczeć!
Oto jak zrobić paluszki warzywne bez jajek: pyszne
TO Pałeczki warzywne bez jajek są fenomenalne! Odżywiają nie obciążając Cię, a nawet jeśli zjesz jeszcze jednego, na pewno nie odłożysz tłuszczu w krytycznych punktach, wręcz przeciwnie… jedyne, co osiągniesz, to wyrobienie sobie pełen soli mineralnych i witamin. Idealnie nadają się na alternatywny aperitif w gronie przyjaciół specjalny jeśli podasz je jako drugie danie na rodzinny obiad, towarzysząc im z dodatkiem lekko ubranych świeżych liści sałaty. Ich wykonanie jest bardzo proste i wymaga niewielkiego wysiłku, a co więcej, nawet ci, którzy nie umieją gotować, poradzą sobie z ich przygotowaniem, a efekt jest zawsze zachwycający. bajka!
- Instrumenty
- doniczka
- obieraczka do ziemniaków
- nóż
- deska do krojenia
- Składniki
- zieloną cukinię
- 1 pomarańczowa marchewka
- 3 żółte ziemniaki
- 120 g zielonej fasolki
- laska selera
- kilka łyżek mąki
- Sól dla smaku
- 45 g startego parmezanu
- kilka łyżek tartego suchego chleba
Paluszki warzywne bez jajek, procedura
Obierz bulwy, a obrane marchewki pokrój na małe kawałki. Usuń końcówkę z łodygą i zewnętrzną nitkę z fasolki szparagowej, a następnie pokrój ją na kawałki tej samej wielkości co pozostałe warzywa. Teraz gotuj kawałki cukinii z fasolką szparagową w garnku z lekko osolonym wrzątkiem przez 10 minut.
W międzyczasie gotuj całe ziemniaki w drugim garnku przez niezbędny czas, następnie odcedź je i poczekaj, aż ostygną, a następnie rozgnieć je widelcem w misce. Po upływie wymaganego czasu odcedzamy pozostałe warzywa i dodajemy je do miski. Doprawiamy startym serem i dokładnie mieszamy wszystkie składniki. Teraz rękami weź małe kawałki jednolitego ciasta i uformuj z nich paluszki, które najpierw zanurzysz w cieście przygotowanym przez zmieszanie mąki z odrobiną wody, a następnie obtoczysz je w bułce tartej doprawionej solą. Ułóż paluszki warzywne w odpowiedniej odległości od siebie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w temperaturze 190° przez 20 minut.
