Chipsy bananowe, zdrowa przekąska, która blokuje uczucie głodu i pozwala wrócić do formy

Idealne do łagodzenia żołądka między posiłkami, chipsy bananowe są jedną z najzdrowszych przekąsek na rynku.

Bogate w dobroczynne dla naszego organizmu substancje, przygotowuje się je błyskawicznie, a z miski znikają w jeszcze krótszym czasie. Więc przygotuj się, wszyscy je naprawdę lubią: w tym dzieci. Te przekąski są regenerujące i bardzo dobre Super którego raz skosztujesz, nie będziesz się doczekać, aby jak najszybciej zjeść ponownie.

Chrupiący i bardzo smaczne, to bardzo cienkie płatki banana, idealne na każdą porę dnia, dzięki którym w mgnieniu oka odzyskasz lub wrócisz do formy, jednocześnie wykonując trening pełen witamin i soli mineralnych. Mając bardzo mało kalorii, do ich przygotowania potrzebujesz tylko dwóch składników, a jeśli to zrobisz, te chipsy będą również tak białe, że będą jeszcze bielsze nieodparty.

Im cieńsze plasterki banana, tym lepsze chipsy

Dobry I ekonomiczny, są gotowe w kilka chwil. Sekret, dlaczego są tak dobre? Frytki pokroić bardzo cienko, tak aby po ugotowaniu były bardzo chrupiące, ale nie straciły chrupkości niesamowity smak. wyjątkowe i przyjemne, to niesamowite przysmaki, które sprawiają, że kęs za kęsem czujesz się coraz lepiej. Każdy może je zrobić, ponieważ przygotowuje się je w kilku prostych krokach i wszystkie są bardzo łatwe do wdrożenia. Więc o co więcej można prosić? Chipsy te są przyjaciółmi Twojej sylwetki i portfela oraz wiernymi sprzymierzeńcami Twojego zdrowia po prostu niesamowite. Ponieważ wiele osób poprosi Cię o bis, zaleca się, aby zawsze dorobić trochę więcej, nawet jeśli zostaną Ci resztki. Nie martw się! Te niezwykłe chipsy bananowe można przechowywać w torbie na żywność maksymalnie 2 dni.

• Składniki
• 2 organiczne cytryny
• 6 bananów

Procedura dotycząca chipsów bananowych

Usuń każdego banana najpierw ze skórki, a następnie z obu końców. Teraz na desce do krojenia nożem pokrój owoce w krążki o maksymalnej grubości 3 mm, które ułóż w odpowiedniej odległości od siebie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Jedyne, na co będziesz musiał uważać, to to, aby nie nakładać się na koła owocowe. Teraz posmaruj każdy kawałek owocu przefiltrowanym sokiem organicznym, a następnie piecz przez 45 minut w wentylowanym piekarniku w temperaturze 120°. Po upływie wymaganego czasu wyjmij banany z piekarnika i obracaj je jeden po drugim, uważając, aby je rozbić, a następnie piecz je ponownie przez 25 minut lub do momentu, aż uzyskają pożądany kolor. Po zakończeniu pieczenia wyłącz palnik i poczekaj, aż przygotowane frytki ostygną w wyłączonym piekarniku przy otwartych drzwiczkach, a następnie podawaj je w ładnej misce.