1 opakowanie żelatyny i mleka: Mieszanka, która kładzie kres bólom pleców i kolan oraz leczy paznokcie i włosy!
Ten przepis jest gotowy skarb.
Przygotuj prosty napój, który zaopatrzy Twój organizm niezbędną dawkę kolagenu.
Poczujesz skutki zmniejszą się bóle kręgosłupa i kolan, poprawi się także jakość włosów i paznokci.
Postępuj zgodnie z tym samouczkiem z kanału YouTube.
Napój kolagenowy
Potrzebujemy:
1 opakowanie żelatyny w proszku
5 łyżek wody
200 ml mleka kokosowego
Zbliżać się:
Do miski wlać żelatynę i zmieszaj go z wodą.
Mieszamy, aż powstanie gęsta pasta.
Teraz postaw miskę nad garnkiem z wrzącą wodą (uważaj, żeby się nie poparzyć) i podgrzewać na parze.
Materia nad parą intensywnie wymieszać.
Do blendera wlać mleko kokosowe i dodać mieszaninę żelatyny.
Gotowe, nasz napój kolagenowy jest gotowy.
Korzyści z żelatyny
- redukcja cellulitu
- poprawa kondycji skóry
- wzmocnienie paznokci
- korzystnie wpływa na włosy
- utrzymuje masę mięśniową
- korzystnie wpływa na zdrowie kości
- przyczynia się do zdrowia stawów
- pomaga w utracie wagi
- zapobiega utracie szpiku kostnego
- przydatne dla zdrowia jamy ustnej
Żelatyna spożywcza nie zawiera cukru i jest odpowiednia także do codziennego spożycia.
Jest doskonałym źródłem kolagenu, ale jest dla niej dobry połączyć z witaminą C, aby kolagen dobrze się wchłaniał.
Zalety mleka kokosowego
Mleko kokosowe pomaga regulować poziom cukru we krwi i wspomaga odchudzanie.
Wywołuje uczucie sytości, poprawia trawienie i zapobiega skurczomponieważ jest to pokarm bogaty w potas.
Jak widać, napój ten ma naprawdę mnóstwo zalet.
Całą procedurę możesz obejrzeć w załączonym filmie na końcu artykułu.
Serum kolagenowe do użytku zewnętrznego
Zrób to Przeciwstarzeniowe serum kolagenowe.
Po co wydawać na drogie zabiegi kosmetyczne, skoro tak najlepsze naturalne serum kolagenowe tuż pod nosem.
Napina skórę i działa jak naturalny botoks.
Do przygotowania potrzebne są powszechnie dostępne składniki, które kupisz w każdym sklepie spożywczym.
Pomarańczowo – olejek marchewkowy
Potrzebujemy:
1 pomarańcza
1 łyżka sody oczyszczonej
1 mała marchewka
6 liści laurowych
50 ml oliwy z oliwek
2 łyżki oleju kokosowego
Zbliżać się:
Pomarańczę włóż do miski, zalej wrzątkiem i zalej oczyścić sodą oczyszczoną.
skórka pomarańczy zetrzeć na drobnej tarce i włóż go do czystego szklanego słoika.
Doskonale działa na skórę, ponieważ przywraca jej elastyczność i jędrność pomaga redukować zmarszczki.
Czyścimy marchewkę i także zetrzeć na drobnej tarce.
Dzięki witaminie A marchew ma taką zdolność wygładzić zmarszczki.
Poza tym też pomaga naprawić uszkodzone komórki.
Liście laurowe porwij na małe kawałki i włóż do szklanki z pozostałymi składnikami.
Liść laurowy spowalnia starzenie sięwspomaga odmładzanie skóry i nasyca ją dobroczynnymi substancjami.
Zawartość szklanki zalać oliwą i zalać dodajemy również olej kokosowy.
Szklankę wkładamy do garnka, którego dno wykładamy ręcznikiem, napełnij wodą do około połowy wysokości szklanki i postaw na kuchence.
Rozgrzewamy się około 15 minut a następnie przecedzić do czystego słoika.
Ostudzony olejek nakładać okrężnymi ruchami na oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu.
Nie ma potrzeby spłukiwania.
Zafunduj sobie ten kuracja kolagenowa od wewnątrz i na zewnątrz, a zrobisz coś nie tylko dla swojego zdrowia, ale i urody.
Ponadto taki domowy sposób pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze znacznie tańsze niż kupowane produkty kolagenowe czy drogie zabiegi w salonach.
Wypróbuj, a będziesz mile zaskoczony.
Powodzenia!
