9 POKOJÓW, które oczyszczają powietrze i natychmiast poprawiają Twój sen: postaw je OBOK łóżka!
Dziś podzielimy się z Tobą cennymi wskazówkami, które pomogą Ci wybrać „zielonych przyjaciół”.
Wszystkie mają wspólny mianownik. A to ma korzystny wpływ na organizm podczas snu.
Mając te rośliny w swojej sypialni, będziesz lepiej odpoczywać i będziesz znacznie lepiej oddychać.
Rośliny na lepsze sanki
Arcyksiążę
Roślina ta doskonale odświeża i dezynfekuje powietrze.
Zawarte w nim olejki eteryczne sprawią, że w nocy będziesz lepiej oddychać.
Ponadto bardzo korzystnie wpływa na choroby górnych dróg oddechowych.
Wystarczy, że wieczorem położysz kilka liści tej rośliny na kaloryferze, a będziesz spać znacznie lepiej.
Latem jest także doskonałym środkiem odstraszającym komary i muchy.
Aloes
To cudowna roślina, która radzi sobie z niemal każdą chorobą.
Masz dość rzucania się i obracania w nocy?
Aloes to roślina doniczkowa, którą musisz zabrać ze sobą do swojej sypialni.
NASA stworzyła listę kwiatów, które najbardziej poprawiają jakość powietrza.
Nie brakuje tam oczywiście aloesu.
Wspinający się bluszcz
Potrafi znacznie oczyścić i usunąć powietrze pleśnie unoszące się w powietrzu.
Bluszcz pnący nie wymaga dużej ilości światła słonecznego.
Upewnij się jednak, że znajduje się on poza zasięgiem dzieci i zwierząt.
Bazylia
Jest szeroko stosowana w gastronomii, ale roślinie tej nie są obce także właściwości lecznicze.
Odstrasza komary i muchy oraz korzystnie wpływa na psychikę – usuwa stany lękowe i depresję.
Jaśmin
Jaśmin uspokaja ciało i umysł.
Poprawia także jakość snu poprzez tłumienie lęku.
Ponadto ten kwiat doniczkowy poprawia czujność i produktywność w ciągu dnia.
Z jaśminem w sypialni dźwięk porannego budzika będzie znacznie przyjemniejszy.
Język teściowej
Język teściowej leczy powietrze w mieszkaniu, stale wytwarzając tlen.
Zwalcza toksyny zawarte w powietrzu i chemię gospodarczą. Jest to roślina absolutnie bezpretensjonalna, a mimo to przepięknie wygląda.
Uwalnia również wystarczającą ilość tlenu w nocy.
Jednocześnie z powietrza usuwa zbędny dwutlenek węgla, co znacząco poprawia nasze oddychanie.
Czubate zielenie
Czubatka eliminuje niebezpieczny dla zdrowia formaldehyd, który normalnie ulatnia się do powietrza w każdym domu.
poza tym utrzymuje tlen w pomieszczeniu i pochłania różne zapachy lub opary.
Wraz z nim gwałtownie wzrasta jakość powietrza.
Lawenda
Lawenda znana jest ze swojego wspaniałego aromatu, ale ma także działanie uspokajające.
Zmniejsza stres i niepokój oraz poprawia sen dla wszystkich grup wiekowych.
Lawenda spowalnia tętno i tłumi ruch oczu. Dzięki niemu osiągniesz głębszy sen.
Zapomnij o irytującym przewracaniu się i przewracaniu oraz długotrwałym zasypianiu.
Orchidea
Orchidea to nie tylko piękna roślina ozdobna, ale wytwarza dużą ilość tlenu dlatego idealnie jest mieć go również w sypialni.
Dodatkowo spełnia rolę filtra oczyszczającego powietrze.
Łopatkovec
Ta roślina o białych kwiatach i masywnych zielonych liściach to zdecydowanie doskonały wybór do sypialni.
Pełni funkcję domowego oczyszczacza powietrza, dzięki czemu zapewnia wysoką jakość powietrza w Twojej sypialni.
Ponadto mówi się, że roślina ta ma szczególnie korzystny wpływ na kobiety. Nie bez powodu popularnie nazywa się je „szczęściem kobiet”.
