Ciało bez bólu, zdrowe płuca, serce i włosy rosną jak szalone: ​​już wiem, co potrafi ten PRZEPIS!

Jeśli masz w domu rozmaryn, przygotuj go dobroczynny napój.

Wzmacnia mózg, serce i korzystnie wpływa na włosy.

Oprócz ciebie może pomóc w bólu.

Potrzebujesz tylko kilku składników i możesz je bardzo łatwo przygotować według procedury z kanału YouTube.

Napój rozmarynowy

Potrzebujemy:

2 gałązki rozmarynu

3 liście laurowe

2 jabłka.

1,5 litra wody

1 cytryna

1 łyżka miodu

Zbliżać się:

Do garnka włóż dwie gałązki rozmarynu.

Dodaj liście laurowe.

Zdobądźmy trochę jabłek.

Umyj je i przekrój na pół.

Usuniemy rdzenie.

Teraz dodaj jabłka do garnka z pozostałymi składnikami.

Zalać wodą.

Gotujemy 20 minut a następnie przecedzić przez gęste sito.

Przekrój cytrynę na pół.

Zrobimy sok.

Wlać do napoju.

I dodaj łyżkę miodu.

Pij codziennie rano na pusty żołądek i po obiedzie.

BONUS – napój koperkowy

Potrzebujemy:

pęczek koperku

woda

1 kapusta pekińska

1 cytryna

1 imbir

1 łyżka cynamonu

Zbliżać się:

Koperek pokroić na mniejsze kawałki.

Wkładamy do garnka.

Wlać wodę tak, aby koperek był zanurzony i postawić na kuchence.

Gotujemy 30 minut na umiarkowanym ogniu.

Umyj kapustę pekińską i podzielić na arkusze.

Kroimy je na mniejsze kawałki, włożyć do blendera i zalać wodą.

Mieszamy i dodać sok z jednej cytryny.

Ożywić oczyścić, zetrzeć i przetrzeć przez sito wyciśnij jak najwięcej soku.

Dodamy również ten do mieszanej kapusty pekińskiej.

Na koniec dodajemy cynamon i przecedzony bulion koperkowy.

Wszystko dobrze wymieszaj i pijemy 1 raz dziennie po posiłku.

Więcej dowiesz się z załączonego filmu

Dużo zdrowia!