Najzdrowszy rodzaj kawy. Co stanie się z Twoim organizmem, jeśli będziesz pić ją codziennie?

Kawa uznawana jest za produkt niezwykle zdrowy – wystarczy spożywać ją w rozsądnych ilościach. Ale co z kawą bezkofeinową? Jak się okazuje, ten szczególny rodzaj napoju to nie tylko zabawa, ale potężna dawka zdrowia, którą warto zażywać każdego dnia!

Kilka filiżanek kawy dziennie wspomaga pracę mózgu, poprawia pracę układu krążenia i chroni przed wieloma chorobami, m.in. cukrzycą i chorobą Parkinsona. Oznacza to, że kofeina zawarta w czarnym napoju – w pewnym stopniu – nie ma się czym martwić. Pytanie brzmi: co z kawą bezkofeinową? Czy będzie miała taki sam wpływ na nasz organizm jak zwykła mała czarna kawa? Za chwilę wszystko wyjaśnimy.

Kawa bezkofeinowa. Zaskakujące właściwości

Mogłoby się wydawać, że kawa bezkofeinowa to tylko forma rozrywki dla osób, które muszą szczególnie uważać z kofeiną. Takie, które nie ma szczególnie wielkiego sensu i nie przekłada się na nic innego jak doznanie smakowe. Nie pobudza, nie przynosi korzyści umysłowi. Cóż, ludzie, którzy tak myślą, mogą być zaskoczeni. Okazuje się, że kawa bezkofeinowa jest prawdopodobnie najzdrowszym rodzajem kawy. Dlaczego?

Kawa bezkofeinowa zawiera ogromną ilość przeciwutleniaczy

• Napój pobudza motorykę żołądka, jednocześnie nie stymulując tak bardzo wydzielania kwasu żołądkowego
• Związki fenolowe (a nie jak wcześniej sądzono kofeina) poprawiają aktywność enzymów wątrobowych
• Kwasy chlorogenowe zawarte w kawie bezkofeinowej obniżają poziom cukru na czczo nawet o 5%.
• Według niektórych badań kawa bezkofeinowa zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia jeszcze skuteczniej niż zwykła kawa.

Wszystko wskazuje na to, że codzienne picie kawy bezkofeinowej pomoże zapobiegać chorobom i poprawi funkcjonowanie organizmu na wielu różnych poziomach w takim samym – a nawet większym stopniu – niż picie zwykłej kawy.

Kofeina w kawie bezkofeinowej

Być może zainteresuje Cię informacja, że ​​kawa bezkofeinowa tak naprawdę… zawiera kofeinę. Dzieje się tak dlatego, że mechanizm usuwania kofeiny nie jest doskonały i prawdopodobnie nigdy nie będzie. Prawo europejskie stanowi jednak, że taki produkt musi zawierać co najmniej 97% tego stymulatora. Te warunki sprawiają, że kawa bezkofeinowa jest bezpiecznym napojem dla osób z nadciśnieniem, zaburzeniami snu czy wadami serca. A także zdrowo – i dla każdego!