Kiedyś wszyscy ją pili, dziś ludzie ją rozlewają. Ten biały płyn zatrzymuje czas i oczyszcza organizm z osadów!

Tylko jedna szklanka tego napoju dziennie dla Ciebie dostarcza cennych dla organizmu składników odżywczych i minerałów.

To jest naturalny skarbo którym wielu zapomniało.

Produkty, które kiedyś były popularne i nikt nie wyobrażał sobie życia bez nich, z czasem uległy zapomnieniu niewiele osób już je pamięta.

Tak właśnie jest serwatkao którym dowiesz się więcej w tym artykule dzięki portalowi

Dawniej pijano ją częściej, głównie ze względu na jej dostępność – wszak w wielu gospodarstwach stanowiła produkt uboczny.

Mimo wszystko serwatka powstaje w wyniku podgrzewania mlekana przykład przy produkcji sera.

Prawie nikt obecnie nie robi domowego twarogu ani żółtego sera i tak dalej serwatka nieuchronnie odeszła w zapomnienie.

Jednocześnie ten płyn to prawdziwa bomba pełen witamin i minerałów.

Właściwości serwatki

Serwatka składa się głównie z z wody, ale także z białek.

Jest niezbędna do budowy tkanek, występuje we krwi i hormonach, uczestniczy w transporcie tlenu do naszych komórek, chroni także organizm przed bakteriami i wirusami.

Serwatka zawiera także witaminy A, C i B, a także:

wapń

jod

potas

fosfor

sód

Składniki odżywcze znajdujące się w serwatce mają korzystny wpływ na nasz organizm pod wieloma względami:

wzmacniają kości i zęby

wspomagają oczyszczanie organizmu

ułatwiają utratę wagi

spowalniają starzenie się

poprawiają trawienie

obniżają cholesterol i ciśnienie krwi

wspomagają gojenie się ran

Jak stosować serwatkę?

Serwatkę można pić bezpośrednio ze szklanki, bez żadnych dodatków.

Jedna szklanka dziennie wystarczy, ale nie na długo – zaleca się przyjmowanie tej „kuracji” serwatkowej przez 2 tygodnie – najwyżej miesiąc.

Jej celem jest wzmocnić organizm i oczyścić go.

Smak serwatki jest dość kwaśnydlatego jest także doskonałym dodatkiem do zup (np. żuru), sosów, naleśników i koktajli owocowych.

Serwatki nie powinny spożywać osoby, które nią są uczulony na mleko krowie albo mają na to nietolerancję.

Jeśli podczas stosowania tego produktu wystąpią objawy, takie jak nudności, wymioty lub biegunka, należy natychmiast zaprzestać jego stosowania i jeśli to konieczne, skontaktuj się z lekarzem.

Serwatka nie należy stosować w dużych ilościach i przez długi czas.

Dużo zdrowia!