UDOWODNIONE: Wakacje leczą lepiej niż pigułki. Woda morska rozwiązuje te 10 PROBLEMÓW ZDROWOTNYCH!

Morskie powietrze i woda są naprawdę dobre dla naszej duszy i ciała.

Grecy jako pierwsi zauważyli lecznicze działanie morza.

Popularna talasoterapia – uzdatnianie wody morskiej – pochodzi z Grecji.

Portal przyniósł ciekawe informacje o tym, jak to możliwe wypoczynek nad morzem korzystny dla naszego ogólnego zdrowia fizycznego i psychicznego.

Na greckich wyspach Rodos i Korfu stosowano talasoterapię już 2500 lat temu.

Stosowany jest w leczeniu chorób takich jak egzema, zapalenie stawów, astma, łuszczyca i ból pleców.

Odkrył Hipokrates lecznicze właściwości wody morskiej obserwując jego wpływ na rany.

Zauważył to woda przyspiesza gojenie się ran, zapobiega infekcjom i zmniejsza ból.

We Francji już w połowie XIX wieku otwarto ośrodki leczenia problemów zdrowotnych za pomocą substancji pozyskiwanych z morza i wody morskiej.

Jakie są zalety wakacji nad morzem?

Woda morska zawiera niezbędne pierwiastki

W morzu znajdują się wszystkie pierwiastki ważne dla naszego życia – sód, magnez, wapń, potas, krzem, a nawet srebro i złoto.

Woda morska wnika głęboko w skórę i w ten sposób umożliwia działanie minerałów i pierwiastków śladowych.

Morze również zawiera glonyktóre są bogaty w minerały.

Algi są rozważane od dawna źródło zdrowia i urody.

Oni wspierają odnowa komórkowapoprawiają wygląd skóry, stymulują metabolizm, wzmacniają odpornośćzapobiegają stanom zapalnym, oczyszczają skórę i pomagają w usuwaniu cellulitu.

Morze ma korzystny wpływ z astmą i alergią.

Sól morska ma właściwości antyseptyczne i antyhistaminowe, dlatego korzystnie wpływa na skórne reakcje alergiczne.

Światowy Szpital Pediatryczny z powodzeniem stosuje go od wielu lat kąpiele z solą morską do leczenia i łagodzenia alergii.

Czyste morskie powietrze nasycone jonami ujemnymi ułatwia oddychanie i ma korzystny wpływ na osoby cierpiące na astmę.

Światło słoneczne dostarcza organizmowi witaminę D

Opalanie przynosi nie tylko piękną opaleniznę, ale i nam daje witamina Dktórego nasz organizm tak bardzo potrzebuje.

Najnowsze badania to potwierdzają odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu wielu chorobom, w tym stwardnieniu rozsianemu i nowotworom.

Nie musisz się opalać w upale, żeby pozyskać witaminę D.

Wybierz do opalania godziny poranne lub wieczorne.

Należy pamiętać, że filtry przeciwsłoneczne hamują zdolność skóry do wytwarzania witaminy D.

Pobyt na morzu łagodzi stres

Co jeszcze działa tak relaksująco jak słońce, lekki wietrzyk i szum fal?

Wakacje nad morzem dają nam szansa na zapomnienie o codziennych problemach i całkowicie się zrelaksuj.

Magnez, którego woda morska zawiera w dużej ilości, ma wyraźne działanie antystresowe.

Lekarze alternatywni uważają, że stres może wywołać wiele chorób.

Dlatego wykorzystaj wakacje, aby pozbyć się tego wroga.

Morze jest idealne do uprawiania sportów

Pływanie, nurkowanie, surfing, aerobik morski, siatkówka plażowa…

Idealnym rozwiązaniem są wakacje nad morzem na zajęcia sportowektóre są dobre nie tylko do kształtowania charakteru.

Sport i zdrowie są blisko spokrewnieni.

Tak naprawdę nie ma zdrowia bez sportu.

Zatem zanurz się w wodzie i ciesz się sportem, jaki oferuje morze!

Powietrze morskie jest bogate w jony ujemne

Powietrze morskie zawiera jony ujemne i ozon, które wspomagają głębokie oddychanie i napełniają nas praną – energią życiową.

Jony ujemne wzmacniają odpornośćpoprawiają koncentrację, zmniejszają bezsenność, depresję, bóle głowy i zmęczenie, korzystnie wpływają na osoby cierpiące na astmę i alergie.

Znaleziono powietrze nasycone jonami ujemnymi w lasach i górach, w pobliżu wodospadów, rzek, oceanów i mórz.

Morze łagodzi artretyzm i bóle pleców

Woda morska ze względu na swój skład uśmierza bólłagodzi stany zapalne, relaksuje i wspomaga usuwanie nadmiaru płynów z organizmu.

Dlatego kąpiel w morzu przynosi ulgę osobom cierpiącym na reumatyzm, artretyzm, bóle pleców i mięśni.

Woda morska wspomaga oczyszczanie organizmu

Dlaczego woda morska jest doskonałym wyborem do oczyszczenia organizmu?

Mianowicie pływanie w wodzie morskiej stymuluje funkcje narządówktóre filtrują i wydalają szkodliwe substancje z organizmu, np. wątroby, nerek i skóry.

Nagromadzone szkodliwe substancje zaczynają przemieszczać się poprzez krążenie limfy i krwi w kierunku powierzchni i sól ułatwia proces wydalania.

Pływanie w morzu wspomaga wymianę substancji i oczyszczanie ze szkodliwych substancji nie tylko skóry i tkanki łącznej, ale całego organizmu.

Morze leczy problemy skórne

Sól morska jest niezwykła bogaty w różne składniki.

Wśród osiemdziesięciu różnych minerałów, pierwiastków śladowych, węglanów i siarczanów znajduje się także wapń, potas, brom, sód, mangan, magnez, jod, żelazo, fluor i kwas krzemowy.

Woda morska ze względu na swój bogaty skład ma dobroczynny wpływ na skórę i pomaga przy wielu problemach skórnych, takich jak zapalenie skóry, łuszczyca i egzema.

Morze wspiera kreatywność i uczucia

Morze i żywioł wody w ogóle zawsze były ze sobą powiązane z kreatywnością i uczuciami.

Pobyt przy kanistrze z wodą pobudzają nasze emocje, intuicję, wyobraźnię i kreatywność.

Ma korzystny wpływ na zdrowie oczu

Błękitny kolor morza i widok w dal korzystnie wpływają na nasze oczy.

Jeśli spędzasz dużo czasu przy komputerze, wakacje nad morzem pomogą Ci się zrelaksować.

Powodzenia!