Wiele osób widzi je w ogrodzie i zupełnie nie zdaje sobie sprawy z tego cudownego efektu: te żółte główki leczą, a wystarczy zebrać tylko kilka garści!
Mniszek lekarski jest rośliną niezwykle rozpowszechnioną, która zdobi trawniki. Również dlatego, że może szybko się rozprzestrzeniać i nie potrzebuje żadnych specjalnych warunków do przetrwania, przez wiele osób jest uważany za chwast.
Jednak ta opinia jest niesprawiedliwa wobec mniszka lekarskiego i dziś wymienimy kilka powodów, dla których tak jest.
W wielu krajach mniszek lekarski uważany jest za korzeń życia a ludzie dosłownie sadzą go na całych plantacjach mniszka lekarskiego. I mają ku temu doskonałe powody!
Mniszek lekarski ma wiele właściwości kosmetycznych, upiększających, lub wykorzystanie żywności.
Z tej rośliny można przygotować doskonałe sałatki, dżemy i wywary lecznicze. Ale może znacznie więcej!
Leczy i dostarcza witamin
W kolejnych wierszach wymienimy tylko kilka powodów, dla których warto dać mleczom szansę i wpuścić je do swojego życia. Jeśli wejdziesz jej żółte kwiaty rosną w ogrodziebiegnij, żeby go szybko rozerwać.
Powinien raczej wylądować w koszu niż pod kosiarką.
Mniszek lekarski i jego wpływ na zdrowie
Na pierwszy rzut oka ładny kwiat, jednak to zioło lecznicze ma wiele pozytywnych skutków dla organizmu, dlatego nie należy go lekceważyć.
Silne wsparcie obronne, skuteczna profilaktyka grypy, przeziębienia, nowotworów.
Antyseptyczny i efekty detoksykacyjne.
Wspomaga trawienie, przemianę materii, odkwasza organizm, stolec.
Działa moczopędnie, drenuje, oczyszcza i wspomaga nerki i drogi moczowe.
Wspomaga gojenie się skóry, urazów i chorób skóry, dezynfekuje rany.
Wspomaga i oczyszcza wątrobę, zapobiegawczo chroni przed chorobami wątroby.
Wspomaga powstawanie czerwonych krwinek, dotlenia krew, oczyszcza krew, profilaktyka i leczenie anemii.
Wspomaga także tworzenie tkanki kostnej, jest połączeniem wapnia i witamin.
Likwiduje migreny, bóle brzucha, bóle stawów i mięśni.
Kiedy zbierać mniszek lekarski?
Najlepszy czas na zbieranie mleczy jest właśnie teraz – wiosną i wczesnym latem.
Nie dotyczy to jednak korzeni, które należy zbierać w sierpniu i wrześniu lub wczesną wiosną – w kwietniu, na początku maja.
Po co przygotowywać olejek z mniszka lekarskiego i jak go stosować?
Olejek z mniszka lekarskiego był stosowany jako lek od wieków. Dziś jednak jest ona zapomniana i zastąpiona nowoczesnymi metodami leczenia i preparatami chemicznymi. Czas jednak przypomnieć sobie ten dyskretny cud uzdrowienia.
Działanie olejku z mniszka lekarskiego
Ma zdolność szybkiego łagodzenia obrzęk i stan zapalny.
Masaż tym olejkiem prowadzi do głębokiego relaksu mięśni i łagodzenie napięć.
Odżywia skórę i tworzy warstwę ochronną (jest szczególnie korzystny dla popękanej i suchej skóry).
Z badania opublikowanego w czasopiśmie wynika, że Olejek z mniszka lekarskiego ma istotne działanie lecznicze w leczeniu chorób i uszkodzeń stawów. Łagodzi ból, a właściwości przeciwzapalne są korzystne w leczeniu zapalenia stawów i DNI. Mniszek lekarski jest nie do pokonania w walce z bólem i stanami zapalnymi!
Masaż olejek ten rozluźnia odcinek szyjny kręgosłupa, działa przeciwbólowo i zapewnia lepszy sen.
Zrób własny olejek z mniszka lekarskiego
Potrzebujemy:
Kwiaty mniszka lekarskiego
Olej bazowy (oliwkowy, migdałowy, winogronowy lub inny olej roślinny)
Szklany pojemnik z możliwością wielokrotnego zamykania
Sito
Butelka
Zbliżać się:
Wybierz słoneczny dzień lub przynajmniej poczekaj, aż poranna rosa wyparuje. Zbieraj zdrowe, nieuszkodzone kwiaty mniszka lekarskiego. Wystarczy wypełnić szklankę do połowy.
Połóż główki mniszka lekarskiego na ściereczce i odstaw na 24 godziny. Mniszek lekarski zawiera dużo wody, dlatego potrzebuje czasu, aby odparować jak najwięcej płynu.
Kwiaty skurczą się, dlatego należy pamiętać, że należy je nieco mocniej zrywać. Następnie włóż mniszek do szklanki i dodaj tyle oleju, aby całkowicie przykrył mniszek. Wymieszaj i zamknij pojemnik.
Umieść pojemnik w ciepłym i nasłonecznionym miejscu i odstaw na 2 tygodnie. 2 tygodnie wystarczą do zaparzenia mleczy, dłuższy czas może spowodować rozwój pleśni. Aby zapobiec tworzeniu się pleśni podczas zaparzania, przed dodaniem mniszka lekarskiego i oleju należy upewnić się, że zarówno wieczko, jak i szklanka są całkowicie suche.
Następnie odcedź mniszek lekarski i przechowuj go w chłodnym, ciemnym miejscu. Olejek z mniszka lekarskiego wystarczy Ci na cały rok.
Stosować do delikatnego masażu i okładów leczniczych na bolące stawy i mięśnie. Jest również doskonały na gorączkę mięśniową, sztywność karku i bolesne skurcze mięśni. Sprawdzi się także jako doskonały sposób na nawilżenie i pielęgnację suchej skóry.
Więcej przepisów na mniszek lekarski
Niedokrwistość: zmieszaj 3 łyżki kwiatów mniszka lekarskiego i 3 łyżki miodunki. Dodaj 2 łyżki liści pokrzywy i 1 łyżkę piołunu. Wszystko zalać litrem wrzącej wody i 50 ml czystego alkoholu. Pij roztwór codziennie przed pójściem spać.
Zaparcia i wzdęcia: 1 szklankę kwiatów mniszka lekarskiego zalać szklanką wody i gotować w niskiej temperaturze przez około 15 minut. Odwar należy parzyć przez pół godziny, spożywać jedną łyżkę stołową trzy do czterech razy dziennie.
Nierównowaga hormonalna: Napełnij 1 trzylitrowy słoik po dżemie ciepłą wodą i umieść kwiaty mniszka lekarskiego mniej więcej w połowie wysokości. Dodać 1 kg cukru i dobrze wymieszać. Pozostawiamy na oknie przez około trzy tygodnie, następnie otrzymany w ten sposób eliksir dodajemy do herbaty lub kawy zamiast słodzika.
Choroby skórne: 1 łyżkę rozdrobnionych korzeni mniszka lekarskiego zalać szklanką gorącej wody. Następnie gotuj na małym ogniu przez około 15 minut. Wywar ostudzić i przecedzić przez sitko, następnie pić codziennie 15 minut przed posiłkiem.
Maska do włosów: 1 łyżkę świeżo posiekanych liści mniszka lekarskiego zalać 200 ml wrzącej wody. Gdy wywar ostygnie, wmasuj go jeszcze lekko ciepły aż do cebulek włosów, a następnie nałóż na całą długość włosów. Nie spłukuj włosów, po prostu owiń je ręcznikiem i pozostaw na 30 minut. Następnie zmyj maskę ciepłą wodą. W ten sposób wzmocnisz i zregenerujesz włosy, które przestaną się przetłuszczać.
Dżem z mniszka lekarskiego: Potrzebujesz około pół kilograma kwiatów mniszka lekarskiego, które dokładnie myjesz i moczysz przez jeden dzień w zimnej wodzie, możesz 2-3 razy zastąpić wodę słodką. Następnie odlać wodę, a mniszek lekarski zalać w garnku litrem zimnej wody, doprowadzić do wrzenia i gotować około 10 minut. Bulion przelać do innego garnka i ostrożnie wycisnąć do niego kwiaty. Dodać kilogram cukru i sok z dwóch cytryn. Gotuj na małym ogniu przez około godzinę i ostudź. Wlać do słoików z masonem i szczelnie zamknąć. Jeśli masz słabą odporność, do ciast lub naleśników dodawaj konfiturę z mniszka lekarskiego.
Znacie inne dobre przepisy na mniszek lekarski? Podziel się nimi w komentarzach!
