Poduszka jest częścią łóżka, która zaraz po materacu decyduje o naszym komforcie podczas snu. Jeśli zostanie źle wybrana, każdy poranek będzie przypominał walkę z obolałym ciałem. Poduszkę trzeba dość często zmieniać, bo choć jej nie widzimy, to potrafi być bardzo brudna i pełna bakterii. Jakie są konsekwencje używania starej poduszki?
Częsta wymiana poduszki na nową jest swego rodzaju koniecznością, jeśli o nią dbamy komfort snu i dobra higiena. Poduszki mają określony „termin przydatności do spożycia” i po tym czasie warto zainwestować w nowe. Jeśli masz problem z bólami pleców, cierpisz na choroby skóry lub budzisz się codziennie z przeziębieniemtemat poduszki powinien Cię zaniepokoić podwójnie.
Czy każdego ranka cierpisz na ból pleców? Poduszka jest winna
Poduszka jest intensywnie użytkowana każdego dnia i przez to szybko traci swoje właściwości. Jego nadzienie stanie się twarde i grudkowate i cały kształt staje się nieokreślony. Spanie na takiej poduszce nie jest zbyt przyjemne, a na pewno niezdrowe.
Najpopularniejszy przyczyną bólu pleców i szyi jest właśnie niewłaściwa poduszka. Poczucie „załamania” rano nie jest normalne i może zaostrzyć nabyte błędy postawy, które będą odbijać się w przyszłości. Czy warto nadwyrężać plecy za wydanie kilkudziesięciu złotych raz w roku? Musisz sam sobie na to odpowiedzieć.
Stara poduszka może powodować problemy skórne i alergie
Jeśli myślisz, że problemy z plecami to jedyna rzecz, jaką może powodować stara poduszka, bardzo się mylisz. Nawet jeśli często zmieniasz poszewki na poduszki, część bakterie i alergeny zawsze przedostają się do wypełnienia. Jeśli masz problem z trądzikiem na twarzy lub górnej części ciała, zastanów się, czy przyczyną nie jest stara poduszka.
Kiedy śpisz, Twoja skóra ociera się bezpośrednio o materiał, pozostawiając na nim trochę skóry, kosmetyków i potu. Tylko kilka nocy i na poduszce tworzy się kolonia bakteriiktóry zaczyna atakować skórę, powodującwysypka w postaci pryszczy.
Stara poduszka kryje wiele alergenów. Głównymi sprawcami problemów z oddychaniem i przewlekłych przeziębień są roztocza, których nie brakuje w wypełnieniu poduszki. Czasami wystarczy prosta zmiana poduszki zmniejszyć przeziębienia i problemy skórne do absolutnego minimum.
Kiedy należy wyrzucić poduszkę? To zależy od wypełnienia
Na rynku dostępnych jest wiele różnych poduszek różne wypełnienia. Niektóre materiały są trwalsze i wykonane z nich poduszki nie zmieniają się tak często. Najbardziej trwałą poduszką, którą można wymieniać co trzy do pięciu lat, jest poduszka piankowa pożywny . Naturalne wypełnienie działa antybakteryjnie i antyalergicznie, dzięki czemu rozwój zarazków zostaje znacznie spowolniony.
Poduszka z pianki memory lub ortopedyczne poduszka można używać do trzech lat od zakupu. Z biegiem czasu struktura wypełnienia może ulec zagęszczeniu, a pianka odkształci się i przestanie zachowywać swoje właściwości lecznicze. Poduszki poliestrowe, które są najtańszymi i najgorszymi poduszkami, są najmniej trwałe i należy je wymienić po roku użytkowania. Oni się chowają większość bakterii i roztoczy a jakość wypełnienia jest bardzo wątpliwa.
Co zrobić ze starą poduszką?
W zależności od wypełnienia poduszkę należy wyrzucić różne pojemniki. Poliester i te ze sztucznym wypełnieniem trafiają do plastikowego pojemnika, natomiast puch do pojemnika na odpady zmieszane. Możesz użyć starej poduszki jako nowej legowisko dla Twojego zwierzakaa jeśli go nie masz, niektóre schroniska chętnie przyjmują poduszki Ich psy.
