Naucz się tej prostej techniki, a nie będziesz już cierpieć na ból nóg: będą lekkie jak piórko!
Mistrz Mu Yuchun jest uznanym nauczycielem tradycyjnych chińskich sztuk walki, a także wyszkolonym ekspertem w dziedzinie tradycyjna chińska Medycyna.
Podpowiada, jak możesz ulepszyć swoje życie i pozbyć się różnego rodzaju bólów.
Tym razem zaświeciłeś światło ból nóg i bioder.
Naucz się tej techniki, postępując zgodnie z jego tutorialem z kanału YouTube.
Ból stawów biodrowych często promieniuje na całą nogę.
Dzięki temu prosty masaż Twoje zdrowie znacznie się poprawi.
Jeśli masz problemy z chodzeniem i ogranicza Cię to w codziennym życiu, nie wahaj się ani chwili i wypróbuj ten masaż.
Zobacz w załączonym filmie na końcu artykułu, jak Mistrz Mu Yuchun pomógł kobiecie, która miała sztuczne stawy biodrowe i odczuwała ból.
Procedura dla tego typu masażu:
Połóż się na brzuchu i umieść miękki wałek pod stopami, tak aby stopy znajdowały się nieco wyżej.
Na przykład może służyć również zwinięty ręcznik.
Jeśli puchną Ci nogi, jak najszybciej wykonaj masaż, aby uniknąć problemu żylaków.
W efekcie nogi mogą puchnąć w okolicy stawów biodrowych występuje zator i słaby przepływ krwi.
Dlatego krew należy ponownie przepompować, stosując zasadę pompy.
Sama praca serca nie wystarczy, aby ukrwić ciało.
Najpierw musisz znaleźć prawidłowe punkty masażu.
Używanie kciuków jest konieczne masuj te punkty.
Po pewnym czasie ciepło z tych punktów rozprzestrzenia się na całe nogi.
Następnie przejdź do łydek i masaż od Achillesa w górę.
Możesz zauważyć jak obrzęk nóg ustępuje.
Przy obrzękach toksyny gromadzą się we krwi i żyłach i jest to konieczne normalizować krążenie krwi przez serce.
Podczas masażu konieczne jest zejście tak głęboko, jak to możliwenie wystarczy po prostu głaskać stopy po powierzchni.
Jeśli przynajmniej codziennie wykonujesz taki masaż na okres 2 tygodniw nogach reaktywują się procesy życiowe.
Masaż ten pomaga również poprawić zdrowie stóp.
Następnie ból ustąpi, a chodzenie stanie się znacznie przyjemniejsze.
Zobacz całą procedurę na załączonym filmie.
Dużo zdrowia!
