Zima się skończyła, a jeśli tak, to tak suche i popękane piętynajwyższy czas coś zrobić, żeby pochwalić się nimi w odkrytych letnich butach.
Suche, popękane stopy z modzelami naprawdę nie wyglądają atrakcyjnie.
Jeśli tak jest w Twoim przypadku, nie panikuj.
Dzięki portalowi, który dla Ciebie mamy idealne, naturalne rozwiązanie.
Zabieg, który oferujemy jest prosty i możesz go wykonać samodzielnie w domu.
Dzięki temu lekarstwu Twoje nogi będą bardzo szybkie znów gładka i piękna.
Potrzebujemy:
4 do 5 l letniej wody
2 łyżki sody oczyszczonej
rękawica do peelingu lub pumeks
krem nawilżający
olejek lawendowy (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Dodaj sodę oczyszczoną do letniej wody i mieszać aż się rozpuści.
Dla przyjemnego zapachu i jeszcze lepszego efektu dodaj kilka kropli olejku lawendowego.
Zanurz stopy w tej kąpieli przez 15-20 minut.
Następnie weź rękawicę złuszczającą lub pumeks i dokładnie wyszoruj popękany obszar stóp.
Nałóż dobrą warstwę kremu nawilżającego zawierającego glicerynę lub po prostu na stopy posmaruj odrobiną oleju kokosowego lub wazeliny.
Załóż to bawełniane skarpetkiktóre zatrzymują wilgoć.
Jeśli weźmiesz tę kąpiel przed pójściem spać, spać w skarpetkach.
To między innymi kąpiel stóp ma również działanie relaksujące.
Zaleca się wykonanie tej czynności po powrocie z pracy i powtarzanie jej raz lub dwa razy w tygodniu.
Gdy tylko stan Twoich nóg się poprawi, możesz to zrobić dwa razy w miesiącu przez całe lato.
Dla bardziej intensywnego efektu zrobić gęstą pastę używając sody oczyszczonej i odrobiny wody.
Przed użyciem pumeksu, ty umyj stopy.
Dodatkowe wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry stóp
Skóra na piętach jest znacznie grubsza podobnie jak na innych partiach ciała, naskórek rośnie bardzo szybko i czasami pojawia się problem z naturalnym złuszczaniem.
Zaczyna keratynizować, staje się sucha, szorstka, w skrajnych przypadkach pęka i powoduje bolesne rany.
Zamiast szlifować pięty pumeksem, co może pogłębić problem, lepiej zastosować metody, które z pewnością znają nasze mamy i babcie.
Rozwiązanie znajdziesz w apteczce i szafce kuchennej.
Nawet w tym przypadku warto sięgnąć po sodę oczyszczoną.
Ten popularny pomocnik sprawdził się nie tylko w sprzątaniu domu, ale skutecznie i delikatnie usuwa również zrogowaciały naskórek na piętach.
Wystarczy zanurzyć stopy w lekko podgrzanym mleku lub ciepłej wodzie i następnie natrzyj problematyczne miejsca sodą oczyszczoną.
Pozostaw na 5 minutopłucz i osusz stopy.
Na koniec pozostaje nałożyć intensywnie nawilżający krem lub maść z witaminą A.
Chociaż najczęstszą przyczyną suchych i pękających pięt jest brak pielęgnacji i brak nawilżenia, źródeł tego problemu może być więcej.
Należą do nich między innymi:
otyłość
choroba tarczycy
choroby skóry (np. łuszczyca, egzema, AZS)
cukrzyca
zaburzenia krążenia.
Jeśli więc pomimo dbania o stopy problem pękających pięt nie ustępuje, warto skonsultować się z lekarzem.
Więcej trików i wskazówek od Ciebie
Tani sposób na piękne nogi
Powtarzaj przez kilka dni, a zobaczysz, jak zmieni się skóra na Twoich stopach.
Ten niedrogi cud z apteki potrafi zdziałać prawdziwe cuda.
Nie musisz się już bać bolesnych pęknięć na skórze i Twoje nogi będą w doskonałej kondycji.
Potrzebujemy:
250 ml alp
10 szt. aspiryny (kwasu acetylosalicylowego)
Zbliżać się:
Zmiel aspirynę na proszek i zalej wymaganą ilością alkoholu.
Powstałą masę przelać do dobrze zamykanego pojemnika i dokładnie wymieszać.
Przez kolejne 3 dni powtórz procedurę.
Mieszaj i wstrząśnijtak aby oba składniki dobrze się połączyły.
Jak używać?
Najbardziej idealne rozwiązanie znajduje się w pierwszym kroku usuń stwardniały naskórek z pięt za pomocą pilnika do pięt.
Następnie na wacik nalej niewielką ilość nalewki, rozetrzyj nią pięty i owinąć folią spożywczą.
Pozostaw na noc a rano umyj stopy i nałóż krem.
Za 10 dni będziesz mieć nogi jak dziecko.
autorka: Filipa K.
Cudowna mikstura na stwardniałą skórę stóp
Potrzebujemy:
1 żółtko
1 łyżeczka soku z cytryny
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Zbliżać się:
Nałóż maskę na grubą skórę nógprzykryć folią i zabezpieczyć gazą lub bandażem.
Pozostaw na 20-30 minut, następnie zmyj ciepłą wodą i nałóż odrobinę kremu.
Właśnie miałem Oliwa z oliwek po gwarancji, co bardzo mi odpowiadało, więc po tym zabiegu zanurzyłam jeszcze trochę waciki w oleju i przyłożyłam je do szorstkiej skóry podczas oglądania telewizji.
Zrobiłam maskę 2 razy w tygodniu i zawsze po tym zabiegu olejowym (nie ma go już w oryginalnej recepturze).
Ten zabieg mi pomógł i w końcu rozwiązał się mój problem z popękaną i stwardniałą skórą. Polecam!
autorka: Lenka Pazderová
