Psy nazywane są najlepszymi przyjaciółmi człowieka z kilku powodów. Dzieje się tak dlatego, że są lojalne, towarzyskie i chętnie nas przytulają. Zależy to jednak również od tego, gdzie poprowadzimy linię uczuć wobec psa. Niektórzy ludzie są szczęśliwi, gdy ich psy ich całują, inni zabraniają im leżenia w łóżku. Jeśli jesteś wśród nich, zmienisz zdanie.
Możesz kochać swojego psa, nie chcąc spać z nim w tym samym łóżku. Ale następnym razem, gdy Twój czworonożny przyjaciel stanie przy Twoim łóżku i pozwoli Ci wejść oczami, powinieneś pozwolić mu odejść.
Porównując wyniki 150 uczestników z Centrum Medycyny Snu w klinice Scottsdale w Arizonie, związek jest jasny. Oto dlaczego powinieneś spać w tym samym łóżku co Twój pies.
Wniosek z badania był taki. Zwierzęta pozwoliły uczestnikom spać spokojniej i głębiej, zapewniając im bezpieczeństwo.
Świadomość, że ktoś inny jest z tobą, sprawi, że większość ludzi poczuje się bezpieczniej. Oprócz wielu psów, które mogą Cię chronić fizycznie, istnieją badania, które pokazują, że możesz się zrelaksować i lepiej spać obok swojego psa.
Nawet pies czuje się dobrze. Gdy położysz psa spać, nie tylko poczujesz się lepiej, ale on to doceni. Nikt inny na świecie nie kocha Twojego psa bardziej niż Ty. Zatem możliwość przytulenia się do łóżka również ułatwiłaby mu życie.
Działa również przeciw demencji. Wiadomo, że psy i koty mają terapeutyczny i pozytywny wpływ na osoby cierpiące na demencję. Teorię tę potwierdza Centrum ds. Demencji, które opublikowało informacje wskazujące, że osoby cierpiące na chorobę Alzheimera i inne demencje rzadziej zapadają na depresję, gdy przebywają w pobliżu zwierząt. Wiele osób na nowo odkrywa radość życia spędzając czas z psami.
Działa przeciw stresowi. Przebywanie w towarzystwie psa może obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Według Centrum Dementii, gdy dotykasz psa, uwalnia się oksytocyna, czyli „hormon miłości”. Ma właściwości przeciwlękowe i przeciwbólowe. Zmniejsza się poziom hormonu stresu, kortyzolu, co poprawia wchłanianie składników odżywczych i gojenie się ran. Ale co najważniejsze, istniała wyraźna różnica w jakości życia tych ludzi.
Więź z psem w zaciszu własnego łóżka nie polega tylko na wzmocnieniu relacji między Tobą a Twoim czworonożnym przyjacielem. Jak pokazują badania, ma realny, pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Od głębszego snu po redukcję stresu, a nawet złagodzenie objawów demencji – wspólne spanie z psem może przynieść obopólne korzyści. W obecności psa, który zapewnia Ci bezpieczeństwo i dobre samopoczucie, poczujesz się nie tylko lepiej fizycznie, ale i emocjonalnie. Nie zapominaj, że to poczucie bezpieczeństwa i miłości dzielisz także ze swoim psem. Spanie z psem to nie tylko wyraz miłości, ale także inwestycja w Twoje zdrowie i szczęście. Dlatego też, gdy następnym razem Twój czworonożny przyjaciel poprosi o miejsce w Twoim łóżku, nie wahaj się i mu je daj. Bo wspólne chwile spędzone w pobliżu Twojego psa są cenne nie tylko dla Ciebie, ale także dla Twojego psa.
