Główne dania

Bardzo lekka sałatka fasolowa: jeśli zdecydowałeś się jutro przejść na dietę!

62views

L’Bardzo lekka sałatka fasolowa jest niesamowita! Ekonomiczny i super smaczny, to lekki wegetariański przysmak gotowy w kilka minut, co do którego wszyscy się zgodzą

Bardzo lekka sałatka fasolowa jest fantastyczna! Smaczny, ale bez kalorii, może go zjeść każdy: nawet osoba na diecie. Od pierwszej łyżki ta karma syci i odżywia, nie obciążając Cię. Wyobraźcie sobie, że jest tak dobre, że nawet dzieci pożerają je bez wpadania w zwykłe napady złości.

Bardzo łatwe i szybkie do zrobieniakażdy może wówczas przygotować go w swojej kuchni i przy niewielkim wysiłku osiągnąć wielki sukces: nawet ci, którzy po raz pierwszy zakładają fartuch i siadają za kuchenką.

Bardzo lekka sałatka fasolowa, oto jak ją zrobić

L’ TOBardzo lekka sałatka fasolowa to jest bardzo dobre! Wykonany w kilku bardzo prostych krokach, jest to nieodparty przysmak, który pomoże Ci zachować formę w ciągu kilku minut.

Zdrowe i świeże, idealnie nadaje się jako dodatek do obiadu, przystawka, dodatek lub drugie danie na zimno.

Wykonane w: kilka minut

Gotowanie: kilka minut

  • Instrumenty
  • miska
  • łyżka
  • durszlak
  • Składniki
  • 230 g gotowanej na parze białej fasoli z puszki
  • gałązka świeżej pietruszki
  • sól i pieprz
  • kilka czerwonych pomidorów
  • pieprz
  • 200 g serka sznurkowego
  • 1 zdrowe wybrzeże
  • Odrobina 100% włoskiej, surowej oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • Cebula Tropea do smaku

Bardzo lekka sałatka fasolowa, procedura

Fasolę włóż na durszlak, przełóż pod strumieniem bieżącej wody i poczekaj, aż całkowicie ocieknie, zanim wrzucisz ją do miski. Dodać obraną i posiekaną cebulę, obrany, posiekany seler, obraną i posiekaną cebulę przekrojoną na pół.

Dodać pokruszony ser i doprawić posiekaną natką pietruszki. Doprawiamy odrobiną oliwy i doprawiamy pieprzem. Dokładnie wymieszaj, odstaw do lodówki na 30 minut i podawaj.

Leave a Response

Ludwig Bergman
Cześć! Mam na imię Ludwig Bergman i jestem doświadczonym redaktorem z pasją do gotowania i rzemiosła kulinarnej twórczości. Na przestrzeni lat zgłębiałem różne tradycje kulinarne i przepisy, aby móc podzielić się moją wiedzą i inspiracją z Wami, naszymi drogimi czytelnikami.