Czosnek zwalcza wirusy, cebula leczy kaszel, a chrzan hamuje przeziębienia: Zapomnij o drogich lekach z apteki, to najsilniejszy triathlon w walce z chorobami!
W czasach grypy i zimowych wirusów wiele osób spieszy się z zakupem w aptece suplementów diety, witamin i syropów.
Jednak najpotężniejsza pomoc jest cały czas tuż pod naszym nosem i trzeba tylko wiedzieć, czego użyć w przypadku jakiego problemu.
Mamy dla Ciebie najsilniejszy triathlon na choroby – czosnek, cebula i chrzan.
Czosnek – bicz na wirusy
Czosnek w okresie wzmożonego występowania grypy i lecz inne choroby związane z przeziębieniem tak często, jak to możliwe, w ramach profilaktyki i leczenia.
Czosnek jest naturalnym antybiotykiem i działa przeciwwirusowo, wzmacnia odporność i pomaga w walce z wirusami.
Jeden (ok. 6 g) do dwóch strąków dziennie, od trzech do czterech w sezonie grypowym – to zalecana dawka dla osoby dorosłej, której nie lubimy przekraczać. Nawet zwykła zupa czosnkowa ma w tym czasie ogromne korzyści.
Na przekór typowemu aromatowi czosnku, który nie dla każdego może być przyjemny, pomaga spożywanie czosnku razem z oliwą, mlekiem i miodem lub zjedzenie po posiłku kawałka pietruszki.
Mleko czosnkowe przeciwko grypie
Potrzebujemy:
500 ml mleka
10 ząbków czosnku (obranych i zmiażdżonych)
2 lub 3 łyżeczki brązowego cukru
250 ml wody
Zbliżać się:
W rondelku umieść wodę i mleko. Dodać czosnek i smażyć na małym ogniu.
Poczekaj, aż mieszanina zacznie wrzeć. Nie przerywaj mieszania, dopóki mieszanina nie odparuje o połowę. Odstawić i dosłodzić cukrem.
Tak przygotowany napój jest gotowy do podania!
Eliksir czosnkowy wzmacniający odporność
Potrzebujemy:
8 ząbków czosnku
Korzeń imbiru 4-5 cm
5 l wody
2 organiczne cytryny (nie poddane obróbce chemicznej)
Zbliżać się:
umyj cytrynę obierz imbir i czosnek.
Imbir i czosnek pokroić na małe kawałki, a cytrynę na 4 części, łącznie ze skórką.
Wszystkie składniki zmiksować w blenderze.
Zagotuj wodę w garnku, a następnie dodaj do niej wymieszaną mieszaninę.
Pozostawić do ostygnięcia i napełnić szklane słoiki. Eliksir ten należy spożywać codziennie przynajmniej na 2 godziny przed pierwszym posiłkiem.
Cebula eliminuje kaszel
Cebula działa podobnie do czosnku, ale jest wyjątkowy, ponieważ rozluźnia śluz i pomaga w infekcjach zatok.
Przy pierwszych oznakach kaszlu należy powoli jeść surową cebulę. Pozostałą cebulę pokrój i umieść po jednej w każdym pomieszczeniu, w którym często się poruszasz.
Cebula oczyszcza mieszkanie z bakterii. Lub obierz 1 cebulę i pokroić w krążki, zalać 300 ml wrzącej wody, przykryć i pozostawić do zaparzenia na 20 minut. Odpływ.
Pij ciepłą herbatę słodzoną miodem trzy razy dziennie.
Przeziębienie i choroby zapalne zatok leczy się wdychaniem oparów posiekanej świeżej cebuli.
Możesz płakać, ale to ci pomoże.
Okład z posiekanej cebuli łagodzi ból gardła. Na przeziębienie pomaga namoczenie wacika w soku z cebuli i włożenie go do nosa. Stosować raz na 2 godziny.
Karmelowa herbata na kaszel
Potrzebujemy:
cukier
cebula
woda
jeśli masz też imbir
Zbliżać się:
Tę leczniczą miksturę (herbatę) robię z oka i zazwyczaj na koniec dodaję odrobinę imbiru.
Karmelizować ok. 6 łyżek. Kr. cukru, rozpuść go powoli w ten sposób – gdy cukier się rozpuści, nabierz zimnej wody i wlej ją do około połowy garnka.
Robię to w średniej wielkości garnku! Zaznaczam, że przy nalewaniu wody należy zachować ostrożność, gdyż mieszanina zacznie bulgotać i pryskać.
Nie ma się czego bać, płomień należy zmniejszyć, a gdy cała masa stwardnieje, mieszamy ją i stopniowo się rozpuści.
Do mieszanki dodać cebulę przekrojoną na pół i ze skórką (zostawić tylko ostatnie łuski cebuli) i smażyć 15 minut.
Następnie podajemy. Smakuje wyśmienicie nawet dzieciom i pomaga nawet przy zapaleniu płuc.
Chrzan jest najlepszy na przeziębienia
Ma wyraźne działanie antybiotykowe i wzmacniające. Chrzan skutecznie likwiduje infekcje w organizmie i jest doskonałym dodatkiem w leczeniu wszelkich chorób przeziębieniowych.
W przypadku grypy hamuje rozmnażanie się bakterii i wirusów przegrzewa organizm.
Na kaszel i przeziębienie chrzan łagodzi przekrwienie, zawarta w nim krzemionka rozpuszcza wydzielinę osadzoną na błonach śluzowych dróg oddechowych, zarówno w zatokach, jak i w płucach i oskrzelach.
Efekt ten odczujesz już podczas krojenia, kruszenia czy tarcia, gdy wydzielają się substancje o działaniu dezynfekującym, co objawia się rozdzieraniem jak cebula.
Sprawdzone lekarstwo naturalne na grypę zaleca się przyjmowanie 1 łyżeczki świeżego chrzanu codziennie.
Chrzanowy cud
Potrzebujemy:
250 g chrzanu
200 g wysokiej jakości miodu
Sok z 1 cytryny
3 cm imbiru (opcjonalnie)
Zbliżać się:
Szybko obierz chrzan i imbir i zetrzyj je na drobnej tarce. Zalać szklanką przegotowanej, ale nie gorącej wody. Wszystko dokładnie wymieszaj, przykryj i odstaw na pół godziny w temperaturze pokojowej. Po tym czasie odcedź, a także ostrożnie wyciśnij płyn przez sterylną, czystą szmatkę i wymieszaj z całym miodem i odrobiną soku z cytryny.
