Kuchenne wskazówki

Dlaczego powinieneś pomyśleć dwa razy, zanim użyjesz fioletowej fasoli w celu uzyskania efektu kolorowego?

525views

Dlaczego powinieneś pomyśleć dwa razy, zanim użyjesz fioletowej fasoli w celu uzyskania efektu kolorowego?

Niezależnie od tego, czy przykuły twoją uwagę na targu, czy natknąłeś się na nie w specjalistycznym sklepie spożywczym, fioletowa fasola może być olśniewająca, jeśli nigdy wcześniej jej nie widziałeś. Podobny z wyglądu do bardziej powszechnych, jak fasolka szparagowa, ale z dramatycznym odcieniem indygo, nie można winić Cię za zakup pęczka tylko po to, aby dodać estetyki kolejnemu daniu. Byłoby to jednak błędem, ponieważ mamy dla Ciebie złą wiadomość: fasola fioletowa po ugotowaniu nie zachowuje tak żywego fioletowego koloru.

Powodem, dla którego fioletowa fasola traci kolor, jest przede wszystkim to, dlaczego fasola jest fioletowa. Ziarna te zawierają bardzo duże ilości pigmentów zwanych antocyjanami. Pigmenty te mogą mieć kolor czerwony, fioletowy, a nawet niebieski i występują naturalnie w owocach, warzywach i ziarnach, takich jak jeżyny, granaty, czerwona cebula, a nawet czarny ryż. Chociaż te pigmenty są oszałamiające, ich kolor prawdopodobnie nie będzie trwały, gdy zawierające je produkty nagrzeją się na patelni, garnku lub piekarniku.

Dzieje się tak dlatego, że podczas podgrzewania ziaren rozpuszczalne w wodzie antocyjany będą powoli wypłukiwane w miarę pękania ścian komórkowych w tkankach roślinnych, a jasny kolor ostatecznie zniknie. Chociaż może to być zaskoczeniem dla nieprzygotowanego domowego kucharza, nie oznacza to, że fasola okaże się nieapetyczna. Pozostała ciemnozielona barwa jest nadal doskonale smaczna, podobnie jak smak ziaren.

Kiedy używać fasoli fioletowej

Fioletowa fasola, nawet ta, która nie jest już fioletowa, nadal stanowi doskonały dodatek do każdego posiłku. Mają przyjemnie delikatną, ale chrupiącą konsystencję, przypominającą tradycyjną fasolkę szparagową. Mają też nieco podobny smak z ziemistymi, zielonymi nutami – choć są wyraźnie słodsze. Jako takie można je łatwo włączyć do dowolnego przepisu wymagającego porównywalnego warzywa, albo jako składnik dania głównego, albo jako gwiazda dodatku. Blanszowanie, dodawanie ich pod koniec gotowania i moczenie w soku z cytryny może również zachować część ich koloru.

Istnieje wiele sposobów przygotowania fioletowej fasoli. Aby uzyskać purystyczne podejście, które podkreśla ich naturalny słodki smak, wybierz prostą technikę, taką jak gotowanie lub gotowanie na parze, a następnie dodaj neutralny olej z wybraną przyprawą. Aby uzyskać bogatszy smak, spróbuj upiec fasolę w piekarniku na gorącej patelni, aby nabrała złotego koloru i karmelizacji. Po ugotowaniu możesz cieszyć się samą fasolą lub użyć jej jako substytutu w innym przepisie, na przykład tym lub tym orzeźwiającym. Są również smaczne na surowo w całej swojej fioletowej okazałości!

Leave a Response

Ludwig Bergman
Cześć! Mam na imię Ludwig Bergman i jestem doświadczonym redaktorem z pasją do gotowania i rzemiosła kulinarnej twórczości. Na przestrzeni lat zgłębiałem różne tradycje kulinarne i przepisy, aby móc podzielić się moją wiedzą i inspiracją z Wami, naszymi drogimi czytelnikami.