Herbata to jeden z najpopularniejszych i jednocześnie najzdrowszych napojów. Dzięki niskiej zawartości kofeiny możesz cieszyć się nią o każdej porze dnia. Dobrym rozwiązaniem jest dodanie do filiżanki szczypty ulubionej przyprawy. Chociaż jest to całkowicie niezwiązane z napojem, jest to świetny sposób na zwiększenie korzyści zdrowotnych herbaty.
Ta niepozorna przyprawa, obecna niemal w każdym domu, kryje w sobie moc, która potrafi zdziałać cuda dla Twojego zdrowia i wyglądu. Czarny pieprz dodany do zwykłej herbaty zamienia ją w prawdziwy eliksir piękna i zdrowia. Brzmi niecodziennie, ale ostry smak naprawdę pasuje do marynaty.
Czarny pieprz do herbaty
Herbata z przyprawami zaskoczy Cię lekko pikantnym smakiem, a jednocześnie pozytywnie wpłynie na cały organizm. Pomaga w walce z nadwagą, gdyż piperyna zawarta w czarnym pieprzu doskonale wspomaga spalanie tłuszczów. Dodatkowo przeciwutleniacze z przypraw w połączeniu z polifenolami z herbaty spowalniają proces starzenia.
Regularne picie herbaty pieprzowej to nie tylko przepis na piękną sylwetkę i młodzieńczy wygląd. Eliksir ten łagodzi bóle brzucha i problemy trawienne, działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i rozgrzewająco. Stanowi doskonałe wsparcie w walce z infekcjami górnych dróg oddechowych.
Jak zrobić herbatę pieprzową?
Przygotowanie eliksiru jest niezwykle proste. Wystarczy zaparzyć herbatę liściastą lub ekspresową, odcedzić i dodać szczyptę świeżo zmielonego czarnego pieprzu. Aby złagodzić pikantny smak, do herbaty można dodać kilka kropli soku z cytryny, skórki pomarańczowej, pieprzu lub odrobiny miodu.
Jeśli chcesz w pełni wykorzystać dobroczynne właściwości herbaty pieprzowej, pij ją gorącą. Im wyższa temperatura napoju, tym cenniejsze substancje przedostają się do organizmu. Do marynaty można dodać także kilka plasterków obranego imbiru. Ponadto herbata miętowa może pomóc przyspieszyć leczenie infekcji górnych dróg oddechowych i przeziębienia.
Pieprz czarny to nie tylko popularna przyprawa, ale także naturalny środek na zdrowie i urodę. Wystarczy dodać go do swojej herbaty i już można cieszyć się jego wieloma dobroczynnymi właściwościami.
