Przydatne porady

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

479views

Wielu pamięta ten owoc z dzieciństwa, prosto z babcinego ogrodu.

Dziś jej uprawa nie jest już tak popularna. Jest to jednak bardzo szkodliwe.

Warto wiedzieć, że jeśli włączysz agrest do swojej diety i to tylko na określony czas, będzie to miało niezwykle pozytywny wpływ na Twoje zdrowie.

Wystarczy spożywać je tylko w okresie, kiedy rodzą się w naszych ogrodach.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Jeśli więc planujesz w tym okresie, co posadzić w swoim ogrodzie – wybierz także agrest.

Nie pożałujesz. Agrest jest absolutnie wyjątkowy!

Niezależnie od tego, jaką odmianę wybierzesz – zieloną, żółtą czy czerwoną, ich korzyści zdrowotne są w każdym przypadku ogromne.

Wiedzieli o tym już nasi przodkowie, dlatego w każdym ogrodzie uprawiano agrest w dużych ilościach.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Oprócz tego, że są tak zdrowe, są również bardzo łatwe w uprawie.

Rosną prawie bez ciebie musieli to zauważyć.

Twoje ciało będzie Ci wdzięczne

Agrest korzystnie wpływa na pracę wątroby, serca i nerek, zapobiega chorobom żołądka, a także nowotworom przewodu pokarmowego.

Nasze babcie robiły syrop z agrestu, był on niezastąpiony gorączki, przeziębienia, stany zapalne i wirusy.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Udowodniono, że w wysokich temperaturach agrest może pomóc w szybkim ochłodzeniu organizmu, a tym samym złagodzić stany czasami zagrażające życiu.

Ponieważ jest to tak znaczący wpływZ agrestem też nie należy przesadzać i należy uważać ze spożywaniem dużych ilości tego owocu.

Więcej witaminy C niż porzeczki

Dzięki wysokiej zawartości witamin A, B1, C, D i E a przy minimalnej zawartości energii jest to jeden z najlepszych owoców dla osób odchudzających się.

Ponadto zawierają kwas cytrynowy, kwas winogronowy oraz fruktozę, pektynę, niacynę, potas, fosfor i wapń, co skutkuje niezwykłą ochroną komórek i wzmocnieniem odporności.

Pektyna nie tylko pobudza pracę jelit, ale także ogranicza wysoki cholesterol.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

I co nie mniej ważne, zapewniają także znaczną ochronę przed nowotworami, głównie dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy.

Ratunek dla Twoich nerek, prostaty i anemii

Niewiele wiadomo, że agrest może pomóc przy infekcjach dróg moczowych i nerki nawet bardziej niż żurawina.

Potrafią szybko wypłukać bakterie z układu moczowego i chronić nerki i drogi moczowe przed ich powrotem.

Oprócz tego walczą także z zaleganiem organizmu.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Agrest wzmacnia również ściany naczyń krwionośnych i zwalcza wysokie ciśnienie krwi.

Jeśli masz problemy z anemią, powinieneś codziennie jeść agrest.

Zawierają dużą ilość żelaza. kobiety z pewnością będą z tego zadowolone Agrest poprawia jakość skóry, włosów i paznokci.

Nie są potrzebne żadne maski ani peelingi, po prostu ciesz się nimi.

Możesz także użyć liści

Wysoka zawartość witamin i składników odżywczych Liście agrestu zawierają wiele przydatnych substancji – są szczególnie bogate w witaminę C.

Zawierają także garbniki, flawonoidy i znaczną część soli mineralnych (mangan, miód, magnez itp.)

Co mogą zrobić dla naszego zdrowia?

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Wysoka zawartość witaminy C jest bardzo ważny dla osób z osłabioną odpornością oraz w okresach, gdy organizm jest bardziej podatny na rozwój chorób takich jak grypa czy przeziębienie.

Jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni komórki przed przedwczesnym starzeniem się i działaniem wolnych rodników.

Mogą również przyczynić się do chroniąc komórki przed nowotworem.

Odwary i ekstrakty z liści agrestu mają silne działanie dezynfekujące i przeciwzapalne.

Stosuje się je na rany, zadrapania, ale także do płukania jamy ustnej w przypadku różnego rodzaju stanów zapalnych.

Dobroczynne właściwości herbat i wywarów z liści agrestu udowodniono także w leczeniu wrzodów i zapalenia żołądka.

W leczeniu anemii i wspomaganiu tworzenia krwi – Substancje zawarte w liściach agrestu są ważne dla tworzenia czerwonych krwinek i oprócz wspomnianej anemii zapobiegają także miażdżycy.

Działanie liści agrestu jest również nieocenione w przypadku dny moczanowej i reumatyzmu.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Herbata z liści jest doskonała na grypę, przeziębienie i dusznicę bolesną.

Herbatę przygotowujemy biorąc 2 łyżeczki suszonych liści i zalewając 250 ml wrzącej wody.

Pozwól parzyć przez 4 minuty.

Okład z liści agrestu!

Stosujemy na bolące kolana okład z liści agrestu.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Gotujemy około 30 liści Zalać 500 ml wody i pozostawić do zaparzenia na 15 minut przykryty pokrywką.

Namoczymy szmatkę w wywarze, nakładamy na nią liście, składamy i przytrzymujemy jeszcze gorący kompres na kolanie

Przykryć folią i bandażem ciepły ręcznik. Pozostaw kompres na noc i powtórz w razie potrzeby.

Herbata z liści agrestu działa moczopędnie, wspomaga pocenie się i może usuwać z organizmu nadmiar wody oraz bakterie wywołujące stany zapalne nerek i dróg moczowych.

Łagodzi także zaparcia i problemy trawienne.

Gdyby Twoja babcia radziła Ci, jaki owoc zbierać latem, poradziłaby Ci agrest: Cud, który leczy i którego nawet nie musisz jeść!

Regularne picie naparu z agrestu zapobiega poważnym chorobom, takim jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, pobudza pracę jelit i chroni wątrobę.

Pamiętaj, aby pić ten napój przynajmniej raz dziennie w trakcie sezon grypowy i nie musisz się martwić, że zachorujesz.

Odwary z liści agrestu korzystnie wpływają także na choroby skóry – łagodzą podrażnienia, obrzęki, zaczerwienienia i swędzenie.

Liście agrestu często dodawane są do kąpieli i pomagają zwalczać zapalenie skóry różnego pochodzenia.

Leave a Response

Ludwig Bergman
Cześć! Mam na imię Ludwig Bergman i jestem doświadczonym redaktorem z pasją do gotowania i rzemiosła kulinarnej twórczości. Na przestrzeni lat zgłębiałem różne tradycje kulinarne i przepisy, aby móc podzielić się moją wiedzą i inspiracją z Wami, naszymi drogimi czytelnikami.