Miód i cynamon – mieszanka lecząca 15 chorób: Efekt chwalą także lekarze, warto zapisać ten przepis!

Żywność, której korzyści zdrowotne są niekwestionowane. Ale powinieneś to wiedzieć są wtedy najsilniejsikiedy się połączą.

Jak podaje portal, miód i cynamon razem mogą skutecznie walczyć ze stanami zapalnymi, różnego rodzaju bólami, a nawet z tak poważnymi chorobami, jak na przykład cukrzyca czy zapalenie stawów.

Znali to stare lekarstwo i był już używany przez naszych dziadków.

Właśnie teraz przyszedł czas na powrót do tego połączenia.

Na co leczy połączenie miodu i cynamonu?

Znacząco wzmacnia odporność

Miód jest bogaty w żelazo i wiele witamin.

Dzienna konsumpcja miód i cynamon chronią organizm przed szkodliwymi bakteriami i wirusami.

Leczy grypę i przeziębienie

Dzięki mieszance cynamonu i miodu w trzy dni możesz pozbyć się objawów silnego przeziębienia.

Ta mieszanina pomoże lecz także przewlekły kaszel. Poza tym smakuje wyśmienicie.

Mieszankę cynamonu i miodu można nałożyć na łyżkę i używać w ten sposób lub dodać do herbaty.

Łagodzi ból zęba

Przygotuj pastę z 5 łyżek miodu i 1 łyżka cynamon i nałóż go na problematyczny obszar.

Zabieg powtarzaj 3 razy dziennie – nie musisz już sięgać po silne środki przeciwbólowe.

Cukrzyca i choroby wątroby

Ostatnie badania opublikowane w czasopismach Nutrition Research i Pharmacognosy Research sugerują, że suplementy cynamonu w dawce do 1500 mg korzystnie wpływają na profil lipidowy, enzymy wątrobowe, leczą insulinooporność, pomagają diabetykom i osoby z chorobami wątroby.

Problemy trawienne

Miód i cynamon stały się bardzo popularnym lekarstwem na problemy trawienne, takie jak zaparcia, nudności i wrzody.

Ponieważ miód jest trawionym nektaremjest łatwo rozkładany przez organizm i może łagodzić podrażniony układ trawienny.

Zapalenie dziąseł

W kilku badaniach stwierdzono, że miód Manuka może pomóc w leczeniu zapalenia dziąseł i chorób przyzębia.

Artretyzm

Nałóż pastę z tych dwóch składników na dotknięte części ciała i powoli masuj.

Codzienne picie herbaty z miodem i cynamonem może również pomóc złagodzić ból i sztywność stawów.

Zakażenie pęcherza

Wymieszaj cynamon i miód w szklance letniej wody i wypij. Może pomóc zniszczyć bakterie w układzie moczowym.

Otyłość

Aby schudnąć, spróbuj codziennie pić mieszankę łyżeczki miodu i pół łyżeczki cynamonu zagotowaną w przegotowanej wodzie. Pij rano na pusty żołądek, około pół godziny przed śniadaniem.

Choroby serca

Posmaruj chleb miodem i cynamonem zamiast dżemu czy masła i regularnie jedz takie śniadanie. Uważa się, że w dłuższej perspektywie może pomóc w zapobieganiu zatkaniu tętnic, zawałowi serca i wysokiemu poziomowi cholesterolu.

Wzdęcia, gazy i zgaga

Ta kombinacja pomaga chronić ściany żołądka poprzez ich powlekanie. W ten sposób oczyszcza układ trawienny ze złych bakterii, pomaga w leczeniu infekcji, a tym samym pomaga złagodzić objawy wzdęć i zwiększonej soku żołądkowego.

Ukąszenie owada

Jest to również doskonałe lekarstwo na swędzenie lub ból spowodowany ukąszeniami owadów. Weź jedną łyżeczkę miodu i wymieszaj ją dwie łyżeczki wody. Dodaj pół łyżeczki cynamonu i nałóż na dotknięty obszar. Przyniesie Ci natychmiastową ulgę.

Ból zęba

Wymieszaj jedną łyżeczkę cynamonu z 2 łyżki miodu i nakładaj na bolące zęby kilka razy dziennie, aż ból ustąpi.

Przepis na napój miodowo-cynamonowy

Będziesz potrzebować:

Filiżanka lub szklanka

200-300 ml wody

Cynamon cejloński

Med

Zbliżać się:

Zagotuj wodę.

Wsyp jedną łyżeczkę cynamonu do szklanki wrzącej wody.

Dobrze wymieszaj.

Nalegać przez 15 minut i ostudzić.

Dodaj dwie łyżeczki miodu i dobrze wymieszaj.

Wypij pół szklanki przed śniadaniem i pół szklanki przed snem.