Nazywają go RAJSKIM JABŁKIEM: Ten owoc normalizuje ciśnienie krwi, chroni wzrok, leczy nerki i…!

Za granicą działanie hurmikaki jest dobrze znane wiele osób spożywa ją nie tylko dlatego, że jest smaczna, ale także w celu pozbycia się problemów zdrowotnych.

Spożywane 3-5 sztuk dziennie może mieć znaczący pozytywny wpływ na zdrowie i zapewnia wiele korzyści.

Zawierają na przykład dużą ilość witaminy A, która jest witaminą kluczową dla dobrego wzroku.

Jak podaje portal, w hurmikaki też takie są inne korzyści zdrowotne.

Zawiera także witaminę C i E, a także całą grupę witamin z grupy B. Te owoce są bogate w minerałypotas, magnez, fosfor, żelazo, miedź i mangan.

Dzięki wysokiej zawartości glukozy i fruktozy, przydatnych kwasów organicznych i pektyny, każde permikaki ma wysoka wartość odżywcza.

Korzyści z persimmon dla zdrowia

Bomba wzmacniająca odporność

Owoce są również bogate w witaminę C, tzw korzystnie wpływają na układ odpornościowy i poprawić ogólną kondycję organizmu.

W przeciwieństwie do sztucznych witamin ze sklepu, Persymony zawierają nie tylko cenne witaminy wspierające odpornośćale także substancje, dzięki którym organizm może wykorzystać te witaminy.

Obecnie warto go mieć w swojej codziennej diecie.

Pomaga na kaszel

Jeśli cierpisz na kaszel, ból migdałków, gardło, pij kilka razy dziennie świeżo wyciśnięty sok z persymony.

Po wypiciu soku należy wypić inne płyny i nie jeść przez co najmniej 20-30 minut, aby sok zadziałał.

Z anemią

Jeśli cierpisz na anemię, pij sok z persimmon przez co najmniej 2 miesiąceaby osiągnąć pozytywny i trwały efekt.

Dla zdrowych nerek

Hurmikaki jest niezwykle korzystny dla nerek.

Oczyszcza drogi moczowe i pomaga wydalić różne drobne ziarenka piasku, które odkładają się w miedniczce nerkowej.

Jest także świetnym środkiem moczopędnymdzięki czemu organizm pozbywa się zbędnych płynów i oczyszcza się.

Można też przygotować na przykład z tego owocu dżem, galaretka, a nawet syrop.

Tracić na wadze

Jest doskonały na odchudzanie, bo nas syci, zawiera tylko mało kalorii i dosłownie naładuje Cię witaminami.

Persymony są źródłem energii, którą organizm może łatwo spożytkować, są doskonałe przed i po wysiłku fizycznym.

Pobudza Twój układ trawienny.

Ponieważ owoc zawiera dużo błonnika, wspiera perystaltyka jelit i zdrowe trawienie.

Jeśli cierpisz na nieświeży oddech, powinieneś poznać ten owoc.

Chroni wzrok.

Ten owoc zawiera cenna luteinaKtóry chroń swój wzrok. Jeśli nie chcesz kupować sztucznych witamin zawierających luteinę, zamiast tego zafunduj sobie ten owoc.

Utrzymuje normalne ciśnienie krwi.

On jest za to głównie odpowiedzialny zawartość potasu.

Potas chroni serce, reguluje ciśnienie krwi i korzystnie wpływa na cały układ sercowo-naczyniowy.

Przepis na popularny hiszpański krem

Na 10 porcji potrzebujemy:

4-5 dużych i dobrze dojrzałych owoców hurmikaki

6 łyżek granulowanego cukru

3 łyżki mleka

2 opakowania cukru waniliowego

2 opakowania żelatyny

Zbliżać się:

Umyj i obierz owoce, oczyść je z nasion i zmiksuj.

Dodać mleko z cukrem i wanilią. Przed przetworzeniem hurmikaki Namocz żelatynę w letniej wodzie – użyj około 1/2 małej filiżanki i poczekaj, aż spęcznieje.

Następnie podgrzej przez chwilę żelatynę w łaźni wodnej i dodaj do niego jeszcze 1/2 szklanki wody.

Uwaga, nie powinien się gotować, w przeciwnym razie jego właściwości zostaną zniszczone.

Gdy się rozpuści, dodać go do powstałej mieszaniny.

Foremki lub szklanki, do których nalejesz krem, zwilż wodą i następnie wlej do nich masę.

Schłodzić szklanki w lodówceaby krem ​​stwardniał.

Można w nim ułożyć biszkopty, ciasteczka, pokruszone orzechy włoskie, migdały, owoce lub inne składniki do smaku.

Dobrego zdrowia i dobrego apetytu!