Główne dania

Nie musisz już dłużej szukać dodatku do grilla: Surówki z kapusty w trzech odsłonach, które możesz jeść codziennie!

71views

Szybkie, łatwe, zdrowe i smaczne sałatki z kapusty, które od razu pokochasz.

W domu jadamy je przy każdej okazji.

Niesamowite przepisy na najlepsze sałatki z kapusty z kanału YouTube

Przepis nr. 1

Potrzebujemy:

350 g młodej kapusty

1 marchewka (150 g)

100 g czarnych oliwek

1/2 łyżeczki soli

30 g miodu

2 łyżki octu jabłkowego

2 łyżki oleju słonecznikowego

Zbliżać się:

Na początku kroimy kapustę w kostkę cienkie plasterki.

Umieścić w głębokiej misce.

Dodaj mniej więcej tarty marchewka.

Oliwki pokroić w krążki i włożyć do miski.

Warzywa sól.

Dodaj miód.

Nalewamy ocet i olej.

Dobrze wymieszaj.

Przepis nr. 2

Potrzebujemy:

350-400 g młodej kapusty

2 sery topione (2 x 70 g), ja użyłam kwaśnej śmietany

20-30 g koperku

4 ząbki czosnku

1/2 łyżeczki soli

100-120 g majonezu

Zbliżać się:

W głębokiej misce dodać posiekaną kapustę.

Dodaj starty ser topiony.

Następnie dodajemy posiekany koperek.

Wydrukujemy ząbki czosnku i sól.

Na koniec dodajemy majonez.

Wszystko razem dobrze mieszać.

Przepis nr. 3

Potrzebujemy:

350-400 g młodej kapusty

2 świeże ogórki (200 g)

200 g pomidorów

20 g pietruszki

20 g nasion sezamu

1/2 łyżeczki soli

mielony pieprz do smaku

2 łyżki soku z cytryny

2 łyżki oleju roślinnego

Zbliżać się:

Do głębokiej miski wrzucamy pokrojoną w kostkę kapustę.

Dodamy na kołach pokrojony ogórek.

Pomidory pokroić w ćwiartki i włożyć do miski.

Dodamy posiekana pietruszka.

Następnie dodaj nasiona sezamu i sól.

Wydrukujemy sok z cytryny, dodać olej i dobrze wymieszać.

Możemy służyć.

Życzymy dobrego apetytu!

Leave a Response

Ludwig Bergman
Cześć! Mam na imię Ludwig Bergman i jestem doświadczonym redaktorem z pasją do gotowania i rzemiosła kulinarnej twórczości. Na przestrzeni lat zgłębiałem różne tradycje kulinarne i przepisy, aby móc podzielić się moją wiedzą i inspiracją z Wami, naszymi drogimi czytelnikami.