Pożegnajcie worki pod oczami i opuchnięte nogi: doradzono mi stosowanie tego napoju na odchudzanie, ale efekt jest jeszcze lepszy!

Worki pod oczami, opuchnięte i ciężkie nogi lub po prostu uczucie wzdęcia na ciele.

Te uczucia niepokoją wiele kobiet, szczególnie w okresie przed lub w trakcie miesiączki.

Jeśli jednak nie jest to kwestia zmian hormonalnych, problemem może być także zatrzymanie wody w organizmie spowodowane nadmiarem sodu w organizmie, brakiem snu czy alergiami.

Niezależnie od przyczyny, mamy dla Ciebie doskonałą radę, jak wyeliminować ten problem i poczuć się lepiej i zdrowiej.

Pij przeciw obrzękom

Będziesz potrzebować

1 pęczek pietruszki

1 marchewka

1 pomarańcza

1/4 cytryny

1 łyżka siemienia lnianego

100 do 150 ml czystej wody

Jak gotować

Do miski miksera wlać sok pomarańczowy i cytrynowy.

Marchew oczyścić i pokroić, pietruszkę umyć i pokroić.

Wszystko wrzucić do blendera (łącznie z siemieniem lnianym i wodą), zmiksować.

Wlać do szklanki i natychmiast wypić.

Zalecamy wypić ten napój bezpośrednio po przygotowaniu.

Jeśli dla lepszego smaku zdecydujesz się dodać cukier lub miód, pamiętaj, że słodziki zmniejszają skuteczność produktu.

Napój należy pić raz dziennie.

Po około 1 tygodniu sama zobaczysz świetny wynik.

Napój ten pomaga nie tylko poradzić sobie z obrzękami, ale jest także doskonały do ​​zdrowego odchudzania.

To wywołuje uczucie sytości dodaje energii i poprawia ogólny stan zdrowia.

Jest także doskonałym pomocnikiem w walce z wzdęciami.

Nie zapominaj, że ten napój jest bardzo skutecznym środkiem, ale jest jedynie uzupełnieniem zdrowego trybu życia.

Nie zapomnij uzupełnić go aktywnością fizyczną – przynajmniej 20 minut szybkiego marszu dziennie i zbilansowaną dietą – zwłaszcza mniejszą ilością soli w jedzeniu!