ROZMARYN potrafi zdziałać cuda: Spróbuj codziennie szczyptę, a zapomnisz o tych 14 problemach!
Jeśli istnieje roślina, która jest w stanie leczyć cały szereg chorób, to wtedy to rozmaryn.
Rozmaryn okazał się doskonałym sprzymierzeńcem nie tylko w przypadku wypadania włosów, ale także innych problemów.
Dowiedz się więcej w tym artykule.
Skorzystaj z porad i polegaj na rekomendacjach kanału YouTube.
Rozmaryn pomoże Ci skutecznie wzmocnić zdrowie.
Jest to zioło stosowane od wieków jako m.in naturalny lek na bóle głowypoprawia pamięć i koncentrację.
Pomaga zmniejszyć stany lękowe i wzmocnić stan umysłu.
Ponadto korzystnie wpływa również na trawienie, ponieważ łagodzi wzdęcia i zapobiega zaparciom.
Rozmaryn ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne.
Jest to również doskonałe zioło dla seniorów, ponieważ pomaga zachować funkcje neuronów i zapobiega wystąpieniu choroby Alzheimera.
Rozmaryn odgrywa również ważną rolę w zdrowiu wątroby.
Pomaga zmniejszyć stan zapalny i uszkodzenie komórek w tym narządzie pomaga w detoksykacji.
Stymuluje również produkcję żółci, która jest niezbędna do trawienia i wchłaniania ważnych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
Rozmaryn jest również bardzo ważny profilaktyka chorób układu krążenia.
Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i przyczynia się do zdrowia serca.
Mając do czynienia z tym rzadkim ziołem nie sposób nie wspomnieć, że jest ono idealne również z problemami trawiennymi.
Pomaga przy refluksie, wzdęciach i jest szczególnie korzystny dla osób z przewlekłymi zaburzeniami trawienia.
Zioło to jest przydatne we wchłanianiu ważnych substancji do naszego organizmu.
Niezaprzeczalny jest także wpływ rozmarynu na włosy.
Jest niezastąpionym pomocnikiem przy wypadaniu włosów i kuracjach z rozmarynem nie tylko zapobiegają wypadaniu włosów, ale także stymulują ich wzrost.
Zabieg rozmarynowy dla bujnej grzywy
rozmaryn pomaga pozbyć się łupieżu, dodaje włosom objętości i blasku, zioło to działa także antybakteryjnie.
Jest zatem doskonałym sprzymierzeńcem w przypadku wypadania włosów, nadając im blask i zdrowy wygląd.
Procedura wykonywania tego zabiegu na włosy jest następująca bardzo prosta.
Woda rozmarynowa z imbirem
Potrzebujemy:
500ml wody
2-3 gałązki rozmarynu
1 łyżeczka sody oczyszczonej
mały kawałek imbiru
Zbliżać się:
Przede wszystkim gałązki rozmarynu umyć w roztworze wody i sody oczyszczonej.
Następnie osuszamy je ręcznikami papierowymi i oddzielić liście od gałązek.
Liście zalać w garnku wrzątkiem i zagotować gotować przez 10 minut.
Imbir pokroić na mniejsze kawałki i włóż do garnka z rozmarynem.
Następnie należy opuścić wywar zaparzać pod przykryciem przez pół godziny.
Po tym czasie odcedzić i wlać do butelki ze spryskiwaczem.
Stosuj go zawsze po umyciu włosów szamponem.
Po złożeniu wniosku ty owiń włosy ręcznikiem na 10 minut i pozwól temu zadziałać.
Nakładaj na całą długość, od nasady aż po końce.
Następnie zmyć czystą wodą.
Maska rozmarynowa
Potrzebujemy:
50 g suszonego rozmarynu
Oliwa z oliwek
Zbliżać się:
Do szklanki wsyp suszony rozmaryn i zalej oliwą.
Pozostawić do maceracji na 4 godziny a następnie dokładnie wymieszaj olej.
Następnie on odstawić w chłodne miejsce na kolejne 12 godzin.
Ta kompozycja korzystnie wpływa na mieszki włosowe i poprawia krążenie krwi.
Po 12 godzinach olej przecedzić przez gęste sito.
Tę maskę olejową możesz przelać do dowolnego pojemnika, najlepiej w butelce z zakraplaczem.
Stosować 2 do 3 razy w tygodniu.
Pozostaw na włosach na około 10 minut a następnie umyj szamponem.
Kolejną zaletą rozmarynu jest to, że pomaga w leczeniu trądziku.
Rozmarynowa kąpiel stóp
Zanurz stopy w tej relaksującej kąpieli, aby przywrócić równowagę emocjonalną i energię…
Zmniejsza obrzęki nóg
Kąpiel ta łagodzi bóle mięśni i aktywuje krążenie krwi. W ten sposób ogranicza gromadzenie się płynów powodujących obrzęk i dyskomfort.
Pomaga się zrelaksować i zmniejszyć stres
W zgiełku codziennego życia naturalny jest wysoki poziom stresu.
Dlatego kąpiel stóp jest doskonałą metodą na relaks, przywrócenie energii i utrzymanie prawidłowego krążenia krwi.
Ulga dla całego ciała
Nasze stopy mają około 70 000 zakończeń nerwowych połączonych z narządami ciała.
Relaksacja zatem wpływa na ogólne samopoczucie, a także leczenie bólów i urazów tych partii ciała.
Sposobów na przygotowanie kąpieli stóp jest kilka, gdyż istnieje również kilka kombinacji odpowiednich składników, które pozwolą uzyskać wszystkie powyższe korzyści.
Wywar z rozmarynu i grubej soli
Kompozycja:
2 litry wody
6 gałązek świeżego rozmarynu
5 łyżek grubej soli
Zbliżać się:
Zagotuj wodę, wlej ją do miski i włóż do niej gałązki rozmarynu. Pozwól im się namoczyć przez 10 minut. Następnie dodaj sól, pozwól jej się rozpuścić i gdy temperatura będzie już znośna, włóż stopy do przygotowanej kąpieli. Zrelaksuj się, aż woda zacznie się ochładzać.
Ogłoszenie: Chociaż kąpiel ta jest bardzo orzeźwiająca i przyjemna, powinny jej unikać osoby cierpiące na nadciśnienie, osoby chore na raka i kobiety w ciąży.
Korzyści z rozmarynu
Rozmaryn pomaga przywrócić utraconą energię, relaksuje ciało i umysł. To zioło pomaga w leczeniu depresji, trwałych stanów zmęczenia i problemów emocjonalnych.
Rozmaryn zawiera substancje, które mają działanie przeciwzapalne i pomóc złagodzić bóle mięśni, napięcie, reumatyzm, bóle głowy, zapalenie stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów. Pobudza układ krwionośny, zwalcza zmęczenie i zapalenie zatok.
Potrzebujemy:
10 gałązek świeżego rozmarynu
1 litr wody
100 ml octu jabłkowego
100 g soli morskiej
Zbliżać się:
Rozmaryn włóż do garnka i zalej wodą.
Doprowadzić do wrzenia na małym ogniu i gotować około 20 minut.
Do zlewu wlej 3 litry ciepłej wody.
Dodaj ocet jabłkowy.
Teraz nalejemy również do zlewu sól morska.
Na koniec wlej go do wanny Wywar z rozmarynu z gotowanymi gałązkami.
Zanurz stopy w przygotowanej kąpieli przez 30 minut.
Zbierz gałązki z wanny i masuj nimi stopy.
Następnie podnieś nogi i osusz je ręcznikiem.
Rozmarynowa kąpiel stóp regeneruje i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.
Maść rozmarynowa z woskiem pszczelim
Potrzebujemy:
1 główka czosnku
5 gałązek świeżego rozmarynu
50 g świeżego imbiru lub 1 łyżka suszonego, mielonego imbiru
100 ml oliwy z oliwek
30 g wosku pszczelego
Zbliżać się:
Czosnek oczyścić i podzielić na ząbki.
Liści rozmarynu włóż go do szklanego słoiczka po dżemie i następnie wciśnij do niego również czosnek.
Imbir oczyść, zetrzyj na tarce i dodaj do szklanki.
Całość zalewamy oliwą i dobrze wymieszaj drewnianą łyżką.
Przykryj dno garnka ręcznikiem kuchennym, zalej wodą do połowy wysokości garnka i włóż do niego szklankę z przygotowaną mieszanką.
Po prostu zostawiamy pokrywkę szklanki luźną i na małym ogniu gotować mieszaninę w tej łaźni wodnej przez 30 minut.
Weźmiemy wosk pszczeli i zetrzyj go na drobnej tarce.
Po 30 minutach zdejmij garnek z pieca i ok dodaj wosk pszczeli do szklanki.
Wkładamy garnek z powrotem do pieca i cały czas mieszając mieszaninę w szklance gotuj przez kolejne 3 minuty, aż wosk się rozpuści.
Zdejmij z pieca i gdy olej będzie gorący, przecedzić do czystej szklanki.
Przechowujemy w lodówce i przed każdym użyciem podgrzewaj w gorącej wodzie lub kuchence mikrofalowej przez 5 sekund.
Możesz użyć tej maści do leczenia żylaków, zakrzepów krwi, bólu stawów, nawet jeśli masz popękane pięty.
Po kąpieli w wywarze z rozmarynu, zastosuj ten środek do stóp maść rozmarynowa.
Wmasuj maść w stopy i nogi powtarzaj aplikację każdego wieczoru przez 7-10 dni.
Naprawdę możesz osiągnąć świetne wyniki.
Twoje stopy będą Ci wdzięczne.
olejek rozmarynowy
Wystarczy, że oderwiesz listki rozmarynu, włożysz je do zamykanego słoika i zalejesz oliwą z oliwek.
Odłóż to na 3 tygodnie w ciemnym i chłodnym miejscu.
Ważne jest, aby codziennie wstrząsać pojemnikiem.
Dzięki temu przedostają się do oleju ważne substancje.
Olejek można stosować miejscowo na skórę, na trądzik, ale także na skórę głowy.
Ona też jest doskonała masaż takim olejkiem rozmarynowym.
Herbata rozmarynowa
Potrzebujemy:
240 ml wody
1-2 łyżeczki świeżego lub suszonego rozmarynu
Zbliżać się:
Rozmaryn zalej gorącą wodą i odstaw Nalegaj przez 5 do 10 minut.
Następnie odcedź i wypij 1-2 filiżanek dziennie.
Co jeszcze potrafi rozmaryn?
- Odmładza komórki skóry
- Poprawia pamięć
- Nawilża skórę
- Wygładza zmarszczki
- Zmniejsza obrzęk
- Aktywuje krążenie krwi
- Nadaje skórze elastyczność i piękniejszy koloryt
- Usuwa plamy pigmentacyjne
- Łagodzi bóle stawów
- Usuwa stany zapalne
- Pomaga leczyć blizny
- Poprawia zdrowie mózgu
- Działa to z korzyścią na włosy
Zagrożenia związane z rozmarynem
Generalnie jest to roślina bezpieczna.
Są jednak sytuacje, w których należy zachować ostrożność podczas stosowania tego zioła.
Jeśli jesteś uczulony do tego zioła, unikaj go.
Rozmaryn też może mieć interakcja z niektórymi lekamijako antykoagulanty.
Zioło to może nasilać działanie niektórych leków, dlatego przed zażyciem skonsultuj się z lekarzem.
Więcej dowiesz się z załączonego filmu.
Dużo zdrowia!
