Stary trik sportowca, który najszybciej działa na stany zapalne, ból i obrzęk stawów: wypróbowany i przetestowany, to działa!
Bóle stawów spowodowane chorobą zwyrodnieniową stawów, dną moczanową czy reumatyzmem można złagodzić za pomocą naturalnych preparatów leczniczych – wrapy z kapusty, twarogu lub musztardy.
Przeciw stanom zapalnym i bólowi
Okładów tych używaliśmy także podczas aktywnej kariery sportowej.
Stanowiło gwarancję zapobiegania obrzękom, bólom i początkowemu stanowi zapalnemu.
Wrapy serowe przygotowuje się błyskawiczniesą stosunkowo tanie i łagodzą ból stawów i stany zapalne.
Okład z twarogu może złagodzić dyskomfort spowodowany stanem zapalnymsiniaki, ukąszenia owadów i dna moczanowa.
Składniki kazeina i kwas mlekowy przynoszą ulgę: hamują stany zapalne i łagodzą ból.
Aby stworzyć takie opakowanie, najpierw włóż gazę lub folię na sito i nałóż na nie odrobinę twarogu.
Zawartość tłuszczu nie ma znaczenia. Następnie poczekaj, aż twarożek odcedzi się i ogrzej do temperatury pokojowejty
Owiń białą substancję drugą warstwą folii i umieść ją na dotkniętym obszarze.
Przykryj opakowanie ściereczką i zabezpiecz ręcznikiem kuchennym. Pozostaw okład tak długo, jak to możliwe nie ochładza się całkowicie.
Pakiet liści kapusty może złagodzić ból spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawów
Kapusta zawiera flawonoidy i glikozydy gorczyczne. Działają przeciwzapalnie i wspomagają krążenie krwi.
Okłady z kapusty mogą złagodzić objawy choroby zwyrodnieniowej stawów.
Okłady z kapusty szczególnie dobrze sprawdzają się na kolanach, ponieważ skóra jest tam szczególnie cienka a sok z kapusty łatwo się wchłania.
Według jednego z badań – tak Okłady z kapusty skuteczne jak żelelub kremy przeciwbólowe.
Najpierw ostrożnie oddziel liście, odetnij twardą łodygę na środku i rozgnieć liście szklaną butelką, aż pojawi się sok z kapusty.
Połóż zwinięte arkusze luźno na bolącym stawie i zabezpiecz elastycznym bandażem.
Sok z kapusty powinien działać kilka godzin, najlepiej przez całą noc.
Przygotuj krem łagodzący ból
Z proszku musztardowego lub gałki muszkatołowej możesz przygotować krem przeciwbólowy.
Proszek musztardowy zawiera olejki, które łagodzą ból i stymulują krążenie krwi.
Gałka muszkatołowa może złagodzić objawy neuropatii cukrzycowej.
Aby przygotować krem leczniczy, zmieszaj proszek musztardowy lub świeżo startą gałkę muszkatołową z odrobiną roztopionego wosku pszczelego lub wazeliny kosmetycznej.