Ugotuj 1 cytrynę, imbir, kurumę i ZAPISZ ten przepis: Ratunek dla chorych płuc, odporność nawet podczas napadów kaszlu!

Właściwości lecznicze kurkumy są dobrze znane.

Herbata z tej żółtej indyjskiej przyprawy ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Jest skutecznym pomocnikiem w walce z wirusami, stanami zapalnymi, przeziębieniem i grypą, ale można ją pić także profilaktycznie dla wzmocnienia odporności.

Herbata ta jest szczególnie skuteczna przy chorobach płuc, kaszlu, stanach zapalnych dróg oddechowych, wysokiej gorączce i przeziębieniu.

Herbata ta eliminuje procesy zapalne w organizmie, zwalcza wirusy, bakterie i wspomaga szybki powrót do zdrowia.

Oprócz tego pomaga także przy suchym kaszlu i napadach kaszlu, które potrafią nękać wielu pacjentów. Nie wahaj się i wypróbuj ten domowy sposób.

Wpływ na zdrowie

Zapobieganie – kurkumina zawarta w kurkumie działa jako silny antyoksydant, a także działa przeciwzapalnie

Pochłania wolne rodniki – Pracuje

znacząco przeciwutleniający, jest topem w walce z wolnymi rodnikami

Łagodzi bóle stawów – jego silne właściwości przeciwzapalne pomagają nie tylko zmniejszyć ból i obrzęk, ale także ogólne negatywne objawy tej choroby. Ogólnie rzecz biorąc, działa zapobiegawczo

Wspomaga odporność – zawiera kurkuminę, może znacząco pomóc we wzmocnieniu układu odpornościowego nawet u osób o znacznie osłabionej odporności

Wspomaga metabolizm – kurkuma to jedna z przypraw, która pozytywnie wpływa na metabolizm i utratę wagi

Odtruwa organizm – oczyszcza organizm, a nawet wykazano, że ma pozytywny wpływ na krew (oczyszczanie krwi)

Wspomaga dobre gojenie się ran i oparzeń – korzystnie wpływa na choroby skóry (egzema, trądzik, łuszczyca)

Obniża wysoki poziom cholesterolu we krwi – regularne stosowanie kurkumy może naprawdę obniżyć wysoki poziom cholesterolu we krwi

Potrzebujemy:

5 szklanek wody

2 cale korzenia kurkumy (cienkie plasterki lub mielona kurkuma, lub możesz zastąpić kurkumę w proszku)

1-2 cale korzenia imbiru (cienkie plasterki)

Cały cynamon (na każdą filiżankę)

1 ekologiczna cytryna

olej kokosowy

Miód

Zbliżać się:

Wlać 5 szklanek wlać wodę do rondla i gotować na małym ogniu, aż się zagotuje.

Dodać kurkumę, imbir, skórkę z cytryny i gotować 10 minut.

Herbatę przecedzić przez drobne sito, dodać sok z cytryny i wymieszać.

Wlać do filiżankiktóry zawiera również cały cynamon i ewentualnie olej kokosowy lub masło i łyżeczkę miodu.

Mieszaj i ciesz się.

Pozostałą część herbaty można przechowywać w ceramicznym pojemniku lodówce na 3 dni.

Po każdym podgrzaniu do filiżanki dodawaj olej kokosowy lub masło i miód.

Film instruktażowy: