Żadnego kaszlu przez całą jesień i zimę: wystarczy rozgnieść banana widelcem i dodać dwa inne składniki, masz je w domu!

Doskonała wskazówka, jak szybko uporać się z najczęstszymi pułapkami jesiennej pogody – przeziębieniami, grypą i kaszlem – wykorzystując naturalne ciasto.

Niosą ze sobą także bardzo nieprzyjemny objaw – drażniący kaszel, z którym często nie możemy sobie poradzić, dlatego przy pierwszych objawach biegniemy do apteki po wszelkiego rodzaju leki i syropy.

Ten pomysł jest świetny, ponieważ działa dokładnie tak samo jak te przygotowania. To znaczy że:

łagodzi

leczy

wzmacnia odporność, aby organizm mógł jak najszybciej uporać się z problemem.

Jeśli więc szukasz najlepszego środka na kaszel, połącz zwykłego banana z miodem

Witaminy C, B, A, D, wysoka zawartość błonnika. Sacharoza, beta-karoten, enzymy, potas, magnez, żelazo i minerały.

Jednocześnie działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, co gwarantuje, że użyjesz najcięższej broni na kaszel i ból gardła.

A co jest najlepsze? W przeciwieństwie do syropów drogeryjnych ten smakuje wyśmienicie!

Potrzebujemy:

2 dojrzałe banany

2 łyżki miodu

400 ml wody

Zbliżać się:

Wlać wodę do garnka i postawić na małym ogniu.

Gdy woda się zagotuje, zdejmij z ognia.

Obierz banana i łyżką zeskrobać miąższ.

Dodać do bananów i rozgnieść wszystko widelcem lub zmiksować.

Dodaj mieszaninę bananów do wody.

Mieszaj, aż masa bananowa rozpuści się w wodzie i powstanie jednolita mieszanina.

Gdy ostygnie dodajemy miód, mieszamy i nasz domowy preparat gotowy.

Cieszymy się 2-4 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.

Nie zaleca się podawania bardzo małym dzieciom (poniżej 1 roku życia).

Dorośli używają 1 łyżka preparatu i dla dzieci 1 łyżka.

Zaleca się stosować preparat przez co najmniej tydzień.

Ananasowy cud na kaszel

Dokucza Ci kaszel i ból gardła, potrzebujesz wzmocnić swoją odporność lub pozbyć się zbędnych kilogramów? Cudowny owoc pomoże Ci rozwiązać te problemy – Ananas.

Niedawne badania potwierdziły na przykład, że w walce z drażniącym kaszlem i towarzyszącymi mu objawami owoc ten może pomóc w połączeniu z innymi naturalnymi składnikami zwalczają nawet 5 razy skuteczniej niż kupny syrop na kaszel.

Czemu ananas zawdzięcza swoje niesamowite zdolności?

Ananas zawiera kombinację witaminy, składniki odżywcze i enzymyv, którego nie ma w żadnym innym owocu. Na przykład, czy wiesz, że szklanka soku ananasowego zawiera ponad 50% zalecana dzienna dawka witaminy C? I to nie wszystko.

Ananas jest pyszny przeciwutleniaczma wpływ metabolizm i pozytywnie odkrywa przemiany energii w naszym organizmie. Dzięki treści mangan ma pozytywny wpływ na zdrowie chrząstka, tkanki A kości.

Enzym bromelainaktóry również zawiera ten owoc, ma silne działanie przeciwzapalne, zmniejsza obrzęki, przyspiesza gojenie, a nawet może ulga w bólu. Ananas przyczynia się także do szybszej regeneracji organizmu po chorobie lub operacja.

Inne korzystne substancje zawarte w tym owocu to: ryboflawina, biotyna, tymina A prowitamina A.

Jednostka utraty wagi

Ananas zawiera minimalną ilość cukru, wspomaga trawienie i poprawia spalanie tłuszczów oraz wspomaga ich wydalanie z organizmu.

Dodatkowo dostarcza zdrowej energii, co stanowi dodatek do całej gamy witamin, składników odżywczych i dobroczynnych substancji, jakie zawiera ten owoc. Jeśli chcesz schudnąć, zaleca się spożywanie plasterka owocu zawsze przed posiłkiem.

Cud dla Twojej skóry

Ananas skutecznie zwalcza trądzik, pomaga leczyć nieestetyczne blizny i inne niedoskonałości skóry.

Ponadto spożywanie 1 szklanki świeżego soku ananasowego dziennie może spowolnić proces starzenia się skóry, zwalczyć zmarszczki od wewnątrz oraz przywrócić skórze elastyczność i młodzieńczy wygląd.

Na kaszel jest lepszy niż syropy z apteki

Niemiecki magazyn „Der Pharma Chemica” opublikował badanie, które wykazało, że połączenie soku ananasowego z innymi naturalnymi substancjami może skutecznie rozpuścić śluz, wydalić go z organizmu, złagodzić stany zapalne, obrzęk gardła i inne objawy towarzyszące, które pojawiają się przy uporczywym kaszlu i zapalenie górnych dróg oddechowych. W rzeczywistości syrop ananasowy jest zalecany jako leczenie wspomagające u pacjentów cierpiących na gruźlicę.

Inne badanie, w którym objęto dwie grupy pacjentów cierpiących na drażniący kaszel, wykazało, że ci, którzy stosowali w leczeniu syrop ananasowy, wyzdrowieli aż 4,8 razy szybciej niż ci, którzy przyjmowali w ramach leczenia syrop z apteki.

Jeśli w dzisiejszych czasach zmagasz się z kaszlem i nie chcesz niepotrzebnie napychać się lekami z apteki, sięgnij po zdrowie z natury. Przygotuj syrop ananasowy.

Potrzebujemy:

1 szklanka świeżego soku ananasowego

1 łyżka miodu

Kawałek startego świeżego imbiru (4-5 cm)

¼ szklanki świeżego soku z cytryny

½ łyżeczki papryczki chilli

Zbliżać się:

Wszystkie składniki wymieszać i stosować 4 łyżki syropu 3 razy dziennie. Sam poczujesz, że kaszel i ból gardła znikną znacznie szybciej niż po zastosowaniu syropu z apteki. Przechowujemy na zimno.

Życzymy dobrego apetytu! 🙂