Miękkie i smaczne ciasto, gotowe w mgnieniu oka: już nigdy nie będziesz mógł z niego zrezygnować
Jeśli masz mało czasu, a chcesz zrobić pyszny deser, wybierz .
Jogurt: dobry i wszechstronny
Deser, który proponujemy poniżej, jest bardzo łatwy do wykonania, a jego głównym składnikiem jest dokładnie . W szczególności ta popularna żywność, która na ogół znajduje się również w lodówkach wielu ludzi, jest wynikiem fermentacji mleka spowodowanej przez bakterie należące do lub do .
Ponadto ma raczej niskie spożycie kalorii, zawiera białka o wysokiej wartości biologicznej, a także sole mineralne, takie jak.
Co więcej, chociaż zawiera również laktozę, jej zawartość procentowa jest niższa niż laktozy, w związku z czym może być tolerowana również przez osoby z nietolerancją laktozy.
W tym momencie może być interesujące wiedzieć, jak przygotować się tak, jak to pokażemy poniżej. Nie martwcie się, bo w dodatku jest to przepis bardzo prosty, szybki i przystępny nawet dla tych, którzy nie mają dużego doświadczenia w kuchni.
Ciasto jogurtowe
Ciasto jogurtowe
Składniki
- 4 jajko
- 120 gr cukier
- 10 gr cukier waniliowy
- 200 gr jogurt naturalny
- 150 ml olej słonecznikowy
- 250 gr Mąka
- 15 gr proszek do pieczenia
- Dżem truskawkowy
Instrukcje
-
Na początek do dużej miski wbić 4 jajka, 120 g cukru, 10 g cukru waniliowego i wymieszać elektryczną trzepaczką.
-
Następnie dodać również 200 g jogurtu, 150 ml oleju słonecznikowego, skórkę z cytryny, 250 g mąki, 15 g proszku do pieczenia.
-
W tym momencie masę przelej do kwadratowej formy i piecz przez 30 minut w temperaturze 180 stopni.
-
Teraz na wierzchu rozsmaruj odrobinę dżemu truskawkowego, garść proszku kokosowego. Na koniec podawaj w pojedynczych porcjach w kwadratach.
-
Ciasto jogurtowe jest gotowe.
Napój do połączenia z ciastem jogurtowym
Jak zapewne zauważyliście, jest to z pewnością deser, który jest w zasięgu każdego, a ponadto wymaga bardzo mało czasu.
Na koniec pamiętajmy o połączeniu napoju odpowiedniego na tę okazję. Jeśli więc zaoferujesz ją dorosłemu parterowi, możesz być pewien, że wyjdzie za mąż bardzo dobrze.
Dlatego też pamiętaj o tym fantastycznym przepisie, jeśli nie masz zbyt wielu minut, a chcesz zrobić dobre wrażenie na swoich gościach.
