Zagotuj 3 goździki ze zwykłym jabłkiem i NIGDY nie zgub tego przepisu: Ratunek dla wzroku, odporności i chorych płuc!
Każdy powinien znać ten przepis!
To fantastyczna rzecz dla układu odpornościowego i nie musisz nawet biegać do apteki.
Wystarczy jabłko, woda i kilka goździków.
Co potrafi ten przepis?
-walka z infekcjami
-detoksykacja
-wsparcie odporność
-reguluje poziom cukru we krwi
– poprawia pracę płuc
– znaczący przeciwutleniacz
– poprawia zdrowie oczu
-pomaga lepiej odpocząć
Poszczególne komponenty:
Zielone jabłko jest popularny ze względu na orzeźwiający, kwaśny smak, ale jest także doskonały dla zdrowia.
Zawiera wapń, żelazo, potas, pomaga w walce ze złym cholesterolem, także w kontroli wagi.
Jabłko zawiera dużą ilość błonnika i dlatego tak jest skuteczny sprzymierzeniec w odchudzaniu.
Dzięki pektynie po jej spożyciu pojawia się uczucie sytości.
Ma niską wartość kalorycznąabyś mógł cieszyć się nim każdego dnia bez żalu.
Pomaga także regulować poziom cukru we krwi i przyspiesza metabolizm.
Jabłko poprawia także pracę płuc.
Na uwagę zdecydowanie zasługują goździki.
Są doskonałym źródłem witamin i składników odżywczych oraz zawierają substancje lecznicze, które pomagają zwalczać infekcjespowodowane przez niektóre rodzaje bakterii.
Mają działanie przeciwgrzybicze i antyseptyczne i są bogate w przeciwutleniacze.
Przyczyniają się do zdrowia oczu i pomagają zapobiegać różnym chorobom zwyrodnieniowym oczu.
Są również bardzo skuteczne we wzmacnianiu układu odpornościowego, działają przeciw stresowi i starzeniu się.
Potrzebujemy:
1 duże zielone jabłko
goździki (pieprz), około 3 sztuki
300 ml wody
Zbliżać się:
Jabłko umyj, usuń rdzeń i pokrój razem ze skórką w mniejsze kostki.
Kawałki jabłek włóż do małego garnka, zalej wodą i zagotuj.
Następnie dodać goździki, odstawić do zaparzenia i lekko przestudzić.
Następnie przecedzić przez sitko i wypić.
Napój ten najlepiej pić przed pójściem spać.
Życzymy dobrego zdrowia!
